马拉盏海鲜炒蛋的做法_【马拉盏海鲜炒蛋】_马拉盏海鲜炒蛋怎么做_丫丫0219的菜谱

【马拉盏海鲜炒蛋】的做法

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“今天这道【马拉盏海鲜炒蛋】的关键调料马拉盏酱,是我众多仅为做一道菜而添置的调味品之一。去年夏天通菜上市的时候,吃多了蒜蓉炒和椒腐炒,想起我喜欢的马来餐厅力推的招牌菜【马拉盏炒通菜】,就迫不及待的要买到马拉盏酱,还真不好买,最后在HK买到了,买回来后也就在国庆假期的时候做了一次,之后一直被我遗忘在冰箱里。

要不是元旦从婆家带了好多吃的回来,我彻底清理了一遍冰箱,这瓶马拉盏酱估计会继续躺在我的冰箱里直到它过期。既然找出来了,就不能浪费,网上找了好多做法,对Chrissy姐姐博客里记录的【马拉盏海鲜炒蛋】很感兴趣,而且婆家带回来的食材里刚好有鲜鱿鱼和海虾,还等什么呢,马上尝试。”

食材明细

主料

鸡蛋 2个 鲜鱿鱼 200g 海虾 200g

辅料

姜 少许 葱 少许

配料

马拉盏酱 1汤匙 糖 少许 食用油 适量

其他口味炒工艺十分钟耗时简单难度 马拉盏海鲜炒蛋的做法步骤 【马拉盏海鲜炒蛋】的做法步骤:1 1姜去皮切成姜蓉、葱洗净切成葱花、葱白和葱绿部分分开放; 【马拉盏海鲜炒蛋】的做法步骤:2 2鱿鱼洗净切圈; 【马拉盏海鲜炒蛋】的做法步骤:3 3虾去头、去外壳、去虾线; 【马拉盏海鲜炒蛋】的做法步骤:4 4鸡蛋敲打到碗里,并将蛋液打散调匀; 【马拉盏海鲜炒蛋】的做法步骤:5 5锅中烧开水,水开后,将鱿鱼、虾仁、部分姜蓉一起下锅; 【马拉盏海鲜炒蛋】的做法步骤:6 6将鱿鱼、虾仁焯水1分钟,捞出沥干水分待用; 【马拉盏海鲜炒蛋】的做法步骤:7 7烧热炒锅,下适量油,放余下的姜蓉、葱白、马拉盏酱爆香; 【马拉盏海鲜炒蛋】的做法步骤:8 8把鱿鱼、虾仁倒入炒锅; 【马拉盏海鲜炒蛋】的做法步骤:9 9翻炒均匀,并调入少许糖; 【马拉盏海鲜炒蛋】的做法步骤:10 10将蛋液倒入炒锅; 【马拉盏海鲜炒蛋】的做法步骤:11 11小火煎至蛋液凝固; 【马拉盏海鲜炒蛋】的做法步骤:12 12撒上葱绿,稍许翻炒即可。 小窍门 1.马拉盏酱较咸,按我的口味没加盐;

2.如不够味,加点鱼露吧(Chrissy姐姐是这么教的),也可以在调蛋液的时候加些盐。 来自 美食天下 丫丫0219 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜常见菜式闽菜老人夏季食谱午餐