韭菜炒河虾的做法_韭菜炒河虾怎么做_菜谱

韭菜炒河虾的做法

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“韭菜炒河虾是江南水乡的传统的一道美味佳肴,是特别有特色的菜。这道菜除了营养丰富以外,它还有补肾滋养的食疗作用。”

食材明细

主料

河虾 250克 韭菜 100克

辅料

青椒 适量 红椒 适量

配料

生抽 适量 盐 适量

微辣口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 韭菜炒河虾的做法步骤 韭菜炒河虾的做法步骤:1 1先将河虾用淡盐水泡一下,漂洗干净; 韭菜炒河虾的做法步骤:2 2将韭菜切段; 韭菜炒河虾的做法步骤:3 3青椒、红椒切小段; 韭菜炒河虾的做法步骤:4 4热锅热油,下入河虾,大火煸至红色盛出备用; 韭菜炒河虾的做法步骤:5 5另起锅,加油烧热后,放入青红椒煸一煸,开大火,放入韭菜,快速翻炒,放入盐,生抽; 韭菜炒河虾的做法步骤:6 6下入河虾,翻匀即可出锅。 韭菜炒河虾的做法步骤:7 7味道鲜美。 小窍门 1、选虾要选青色的,肉质硬的,会比较新鲜。

2、个别大个的河虾,挑出来将虾枪剪一煎。

3、炒虾时一定要用爆火,虾会急剧受热,迅速缩身,这样虾肉紧实,口感好。

4、炒好虾后,一定要另起锅炒韭菜,这是因为把虾炒热了,这时锅的温度降下来了,而且会出一点点的水份,这时如果放入韭菜,锅达不到那么高的温度,它不能直接传给韭菜,很多传在虾上,韭菜就属于糗熟了,没有那种香气。 来自 美食天下 温馨小饭桌 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱晚餐

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