百合西兰花炒虾仁的做法_百合西兰花炒虾仁怎么做_菜谱

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“过年后市场小海鲜便宜了不少，我们普通人家可以吃得起了。。。本菜用的虾，小贩说叫白虾，是天然虾，35元一斤，春节期间要50元。虾仁是白搭，可和很多东西一起炒。”

食材明细

清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度 百合西兰花炒虾仁的做法步骤 1鲜虾剥壳去虾线，水淀粉打个薄芡。 2所有食材洗净 3锅里放水，加盐，滴几滴油，烧开后西兰花过一下水 4起油锅，将西兰花百合虾仁顺序入锅翻炒，加盐调味即可 小窍门 剥壳之后保留了部分虾头，所以颜色不大好看，味道还是很好的，呵呵

还有就是，不用放味精 来自 美食天下 northsouth 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜私房菜宴客菜午餐晚餐