双色西兰花的做法_双色西兰花怎么做_食材与养身的菜谱
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“用心。做好每个菜！”
食材明细
咸鲜口味氽工艺十分钟耗时简单难度 双色西兰花的做法步骤 
1鲜鱿鱼切花刀，鲜虾去壳在背部切一刀。焯水待用。 
2西兰花下成一朵一朵的。焯水。像倒扣盐菜肉一样，每一朵都放好倒扣出来。 
3将焯水的鱿鱼，鲜虾，胡萝卜，下油锅加水，盐，味精，鸡精，调味咸鲜成菜。 小窍门 鱿鱼记得切花刀。 来自 美食天下 食材与养身 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜