莲藕鸡胸鲜虾早餐的做法_莲藕鸡胸鲜虾早餐～_莲藕鸡胸鲜虾早餐怎么做_哈哈啊111的菜谱
1张图片
食材明细
清淡口味煎工艺廿分钟耗时简单难度 莲藕鸡胸鲜虾早餐的做法步骤 
1备好食材，虾剥开，树奎洗干净～莲藕切片。 
2锅内热油，煎鸡胸肉和虾仁～注意：鸡胸肉和虾仁要用料酒腌过～去腥。 
3锅内烧水～焯莲藕，树奎。 
4树奎焯水。 
5莲藕摆盘～有块鸡胸肉，是留给我家猫咪的～忽略。 
6鸡胸肉煎好，夹在莲藕中间～树奎切片，放入盘中～醋少许，开水，盐，味极鲜～一滴香油～调成酱汁，浇在上面就好啦。 
7虾摆盘，切黄瓜，蒸好的鸡蛋剥开～剩下的树奎一切为二……摆盘，配一杯火龙果酸奶～美丽。 来自 美食天下 哈哈啊111 的作品使用的厨具：平底锅、煮锅所属分类：主食家常菜早餐