奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法_奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做_彩虹早餐记的菜谱

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2020年10月22日23:29:39 评论 2

奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法

3张图片

“奶酪鲜虾时蔬蛋肠,奶酪配鲜虾,里面还有孩子们爱吃的玉米粒,西兰花,胡萝卜,超级棒的补钙食品哦!而且也是非常快手的早餐哦!”

食材明细

主料

鲜虾 100克 鸡蛋 4个 玉米粒 40克 胡萝卜 小半根 西兰花 3-4朵 奶酪 30克 葱花 少许

辅料

盐 少许

咸鲜口味蒸工艺半小时耗时简单难度 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法步骤 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法_奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做_彩虹早餐记的菜谱 1大虾去头去虾线;用料酒腌制10分钟。 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法_奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做_彩虹早餐记的菜谱 2然后剁成小粒。 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法_奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做_彩虹早餐记的菜谱 3西兰花洗净,用盐水泡10分钟,切成小朵备用。 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法_奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做_彩虹早餐记的菜谱 4葱花切碎。 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法_奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做_彩虹早餐记的菜谱 5马苏里拉芝士片切成小粒备用。 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法_奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做_彩虹早餐记的菜谱 6玉米粒煮熟。 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法_奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做_彩虹早餐记的菜谱 7碗里打入4个鸡蛋。 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法_奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做_彩虹早餐记的菜谱 8放入除奶酪外的所有材料,包括虾,西兰花,玉米粒,胡萝卜碎,葱花。 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法_奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做_彩虹早餐记的菜谱 9调入少量盐搅拌均匀。 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法_奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做_彩虹早餐记的菜谱 10模具内抹一层薄油。 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法_奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做_彩虹早餐记的菜谱 11倒入混合蛋液,加入奶酪碎,白色的部分是奶酪碎哦。 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法_奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做_彩虹早餐记的菜谱 12盖紧盖子,蒸锅上汽后上锅蒸15分钟。 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法_奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做_彩虹早餐记的菜谱 13晾凉后取出。 奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法步骤:14 14加一点番茄酱,我还撒了一点海苔虾皮粉,特别好吃哦! 来自 美食天下 彩虹早餐记 的作品使用的厨具:蒸锅所属分类:小吃家常菜

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