生煎扁食的做法_生煎扁食怎么做_Ai美味之旅的菜谱

海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
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2020年10月22日23:28:58 评论 1

生煎扁食的做法

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“扁食:容易做,容易煮,老少皆适合吃,快手早餐!我们家几乎每周都要吃上一次,女儿也爱吃,自己做的又简单又干净又营养美味!这次尝试生煎,沾点番茄酱美味!”

食材明细

主料

五花前腿肉末 400克 扁食皮 适量 虾米 适量 蚝油 适量 葱芹菜 各一根

辅料

鸡蛋 一个 紫菜 适量 盐 适量 淀粉 适量

原味口味煮工艺一小时耗时简单难度 生煎扁食的做法步骤 生煎扁食的做法_生煎扁食怎么做_Ai美味之旅的菜谱 1准备材料:五花前腿肉末:400克 ,鸡蛋一个,扁食皮适量 生煎扁食的做法_生煎扁食怎么做_Ai美味之旅的菜谱 2肉末里面加入一个鸡蛋,适量蚝油,适量盐,适量淀粉。 生煎扁食的做法_生煎扁食怎么做_Ai美味之旅的菜谱 3顺时针搅拌均匀起劲。 生煎扁食的做法_生煎扁食怎么做_Ai美味之旅的菜谱 4取扁食皮,放上肉,对折捏紧。 生煎扁食的做法_生煎扁食怎么做_Ai美味之旅的菜谱 5一个个很好看哈! 生煎扁食的做法_生煎扁食怎么做_Ai美味之旅的菜谱 6平底锅放入扁食,加入水,中火煮。 生煎扁食的做法_生煎扁食怎么做_Ai美味之旅的菜谱 7快收水时撒上黑芝麻,放入适量油。 生煎扁食的做法_生煎扁食怎么做_Ai美味之旅的菜谱 8出锅加入番茄酱! 生煎扁食的做法_生煎扁食怎么做_Ai美味之旅的菜谱 9油锅里面放葱头炒香,加入适量水,大火煮开加入扁食。 生煎扁食的做法_生煎扁食怎么做_Ai美味之旅的菜谱 10扁食浮起来,加入虾米,紫菜,芹菜末葱末。 生煎扁食的做法_生煎扁食怎么做_Ai美味之旅的菜谱 11出锅 生煎扁食的做法步骤:12 12美味简单早餐。 小窍门 1.我喜欢挑五花前腿肉,这块的肥肉比较Q,一般菜市场买了,都可以帮忙搅成肉末。
2.加整个鸡蛋,肉质嫩又甜。肉末先加鸡蛋,蚝油,盐搅上起劲,再加入淀粉拌匀。
3.煎扁食的水不用太多,扁食比较小容易熟。无黑芝麻可以不加。 来自 美食天下 Ai美味之旅 的作品使用的厨具:不粘锅、平底锅所属分类:主食家常菜馄饨

匿名

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