营养面疙瘩的做法_营养面疙瘩怎么做_龍妈美食的菜谱

海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
11515
文章
0
评论
2020年10月22日23:28:57 评论 1

营养面疙瘩的做法

1张图片

“面疙瘩做起来比较方便,省去揉面饧面的时间;鲜汤底加各种蔬菜荤素搭配,营养全面,健康美食,可作为宝宝辅食,上班早餐。”

食材明细

主料

面粉 80克 鸡蛋 1个 鸡肉 500克

辅料

青菜 适量 蘑菇 适量 胡萝卜 适量 干贝 适量 虾米 适量 姜片 适量 蒜子 适量 葱花 适量 油 适量 盐 适量 蔓越蔓莓干 适量 水 适量

咸鲜口味煮工艺半小时耗时普通难度 营养面疙瘩的做法步骤 营养面疙瘩的做法_营养面疙瘩怎么做_龍妈美食的菜谱 1首先熬鸡汤备用,锅里放入一片姜,两根葱段,几片胡萝卜。熬好要把所有材料捞起。 营养面疙瘩的做法_营养面疙瘩怎么做_龍妈美食的菜谱 2把所有材料备好,蔬菜洗净切碎备用,原先熬汤的鸡捞起后取适量鸡肉切碎备用,虾米干贝浸泡捞起备用。 营养面疙瘩的做法_营养面疙瘩怎么做_龍妈美食的菜谱 3锅中热油爆香小料。 营养面疙瘩的做法_营养面疙瘩怎么做_龍妈美食的菜谱 4按顺序煸炒:先倒入干贝虾米爆香,接着倒入鸡肉碎、蘑菇胡萝卜,炒好装盘。 营养面疙瘩的做法_营养面疙瘩怎么做_龍妈美食的菜谱 5另炒青菜备用,翻炒几下即可,控制时间,久了蔬菜颜色变黄不绿。 营养面疙瘩的做法_营养面疙瘩怎么做_龍妈美食的菜谱 6鸡蛋煎好切丝,也可以不煎直接加入面疙瘩汤里。 营养面疙瘩的做法_营养面疙瘩怎么做_龍妈美食的菜谱 7这是搅拌好的面疙瘩。面粉加入少量水,用筷子搅拌,注意水加少点!我是直接开水龙头搅拌(调最小的水流量)。 营养面疙瘩的做法_营养面疙瘩怎么做_龍妈美食的菜谱 8把图4炒好的材料倒入汤底锅中煮出味。 营养面疙瘩的做法_营养面疙瘩怎么做_龍妈美食的菜谱 9把面疙瘩倒入锅中煮大约8分钟,然后放入盐调味,接着熄火,到入鸡蛋丝及青菜即可装盘。 营养面疙瘩的做法_营养面疙瘩怎么做_龍妈美食的菜谱 10营养面疙瘩做好了。 营养面疙瘩的做法步骤:11 11可以放入几粒果脯,我放了越蔓莓干,快来开吃啦! 来自 美食天下 龍妈美食 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:主食家常菜

匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: