夏日清爽快手减脂菜的做法_夏日清爽快手减脂菜怎么做_Candy派大星的菜谱

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“夏日清爽快手减脂菜，炒三蔬+冬瓜汤，还有一道糖醋鱼，但是今天做失败了，就不po图了”

食材明细

咸鲜口味炒工艺半小时耗时简单难度 夏日清爽快手减脂菜的做法步骤 1准备食材，胡萝卜，杏鲍菇，西芹 2如图切片，杏鲍菇切完后入开水焯一遍 3先下胡萝卜翻炒 4然后杏鲍菇 5最后西芹 6蚝油一点 75g左右糖，盐，翻炒后出锅，依个人口味，可以加少许蔬之鲜 8dang dang dang dang！出锅 9冬瓜汤食材 10锅中少许油，下冬瓜和虾皮翻炒。虾皮如果换成海米味道会跟好 11加水，盖盖子煮，水沸后，撇去浮沫，焖煮5分钟左右 12加葱花，出锅 13配的糙米饭，本来还有糖醋鱼，不过成品不好看，所以就不上做法了 来自 美食天下 Candy派大星 的作品使用的厨具：汤锅、炒锅所属分类：快手菜