冬之恋的做法_咸鲜清甜—冬之恋_冬之恋怎么做_菜谱

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2020年10月22日23:28:14 评论 2

咸鲜清甜---冬之恋的做法

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“冬瓜是家庭餐桌上必不可少的菜肴。冬瓜营养丰富,含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。冬瓜口感细腻、爽滑香甜,而且减肥降脂,美容养颜。加上虾仁更是美味无比!”

食材明细

主料

冬瓜 适量 虾 适量

辅料

香葱 适量 食用油 适量

配料

天成一味酱油 适量 蒸鱼豉油 适量 高汤 适量

咸鲜口味烧工艺廿分钟耗时普通难度 冬之恋的做法步骤 冬之恋的做法_咸鲜清甜---冬之恋_冬之恋怎么做_菜谱 1虾去壳去虾线,留尾备用。 冬之恋的做法_咸鲜清甜---冬之恋_冬之恋怎么做_菜谱 2冬瓜去皮切成长方形块。 冬之恋的做法_咸鲜清甜---冬之恋_冬之恋怎么做_菜谱 3虾仁入沸水中焯烫至熟捞出,随即投入冰水中至凉透后沥干水。 冬之恋的做法_咸鲜清甜---冬之恋_冬之恋怎么做_菜谱 4锅置火上油烧热,下入冬瓜煎制。 冬之恋的做法_咸鲜清甜---冬之恋_冬之恋怎么做_菜谱 5待冬瓜煎至金黄,加入高汤小火煮10分钟。 冬之恋的做法_咸鲜清甜---冬之恋_冬之恋怎么做_菜谱 6调入天成一味酱油1勺、蒸鱼豉油1/2勺,收干汤汁。 咸鲜清甜---冬之恋的做法步骤:7 7入盘在冬瓜上放上凤尾虾仁,撒上香葱丝即可。 来自 美食天下 kiss战女 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜私房菜常见菜式产妇儿童老人冬季食谱晚餐烛光晚餐

匿名

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