洋葱爆炒虾的做法_洋葱爆炒虾怎么做_心清似水淡若云的菜谱

海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
11599
文章
0
评论
2020年10月22日23:27:41 评论 3

洋葱爆炒虾的做法

6张图片

“虾是非常有营养的东西,尤其是在夏天这种经常出汗的时候,来道洋葱爆炒虾是很不错的选择,这道菜味道鲜美,营养全面,是很好的滋补菜肴。洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,人体内硒含量增加,癌症发生率就会大大下降。所以,洋葱又是一种保健食品”

食材明细

主料

虾 500g 洋葱 1个

辅料

料酒 适量 姜 适量 黑胡椒 适量

配料

油 适量 生抽 适量 鱼露 适量 大蒜 适量

咸鲜口味炒工艺半小时耗时高级难度 洋葱爆炒虾的做法步骤 洋葱爆炒虾的做法_洋葱爆炒虾怎么做_心清似水淡若云的菜谱 1将虾去掉虾线,洗净沥干 洋葱爆炒虾的做法_洋葱爆炒虾怎么做_心清似水淡若云的菜谱 2洋葱切块掰开 洋葱爆炒虾的做法_洋葱爆炒虾怎么做_心清似水淡若云的菜谱 3大蒜切片,生姜切末 洋葱爆炒虾的做法_洋葱爆炒虾怎么做_心清似水淡若云的菜谱 4锅下多一些油烧热 洋葱爆炒虾的做法_洋葱爆炒虾怎么做_心清似水淡若云的菜谱 5下入虾大火爆炒至虾微黄捞出 洋葱爆炒虾的做法_洋葱爆炒虾怎么做_心清似水淡若云的菜谱 6锅里留底油烧热,放洋葱,大蒜,姜炒出香味 洋葱爆炒虾的做法_洋葱爆炒虾怎么做_心清似水淡若云的菜谱 7在倒入爆好的虾入锅中大火翻炒,同时滴几滴鱼露直接滴在锅底迅速爆香 洋葱爆炒虾的做法步骤:8 8炒的同时再调入半勺料酒,接着加生抽,黑胡椒调味炒匀起锅装盘 小窍门 1.虾本身就很鲜,不用另加味精。

2.鱼露本身也带咸味,所以可以不另加盐。 来自 美食天下 心清似水淡若云 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜常见菜式产妇朋友聚餐夏季食谱午餐

匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: