茄汁鳕鱼的做法_茄汁鳕鱼怎么做_小堂堂妈妈的菜谱

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“不用油炸的茄汁鳕鱼也很好吃哦，酸酸甜甜的味道，小朋友的最爱呢”

食材明细

酸甜口味炖工艺半小时耗时简单难度 茄汁鳕鱼的做法步骤 1鳕鱼收拾干净，切断，去掉黑膜 2用表中的调料兑成一碗调味汁 3炒锅放油，油热后放入鳕鱼块，煎至两面金黄盛出备用 4炒锅放少许底油，放入葱姜蒜爆锅 5放入料汁， 6等料汁冒泡后，放入鳕鱼块，等鳕鱼块均匀的裹上茄汁即可 7盛出，开吃吧 小窍门 无 来自 美食天下 小堂堂妈妈 的作品使用的厨具：平底锅所属分类：热菜家常菜