西红柿炖鳕鱼的做法_西红柿炖鳕鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱

西红柿炖鳕鱼的做法

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“这种鳕鱼是冷冻的产品,本身没有什么味道,主要靠调味料调制入味,所以一般多以辣椒酱烧制的为多,烹制成重口味的菜肴。这道“西红柿炖鳕鱼”采取了另一种方法烹制而成,味道特别的鲜美,值得一试。”

食材明细

主料

鳕鱼 2条 西红柿 1个 洋葱 1个

辅料

油 1汤匙 盐 8克 白糖 2克 味精 2克 番茄沙司 1汤匙 葱姜蒜 适量 料酒 1汤匙 醋 1茶匙

酸咸口味炖工艺廿分钟耗时普通难度 西红柿炖鳕鱼的做法步骤 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:1 1主辅料: 鳕鱼、西红柿、洋葱 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:2 2把洋葱、西红柿切成碎粒。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:3 3鳕鱼收拾干净。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:4 4热油,放入洋葱粒炒香。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:5 5再放入西红柿翻炒。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:6 6加适量番茄沙司。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:7 7炒均匀,加白糖、盐调味。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:8 8 加适量清水。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:9 9 烧开后,小火烧制5分钟左右。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:10 10 盛出备用 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:11 11 热油,放入葱姜蒜炒香。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:12 12放入鳕鱼。先后烹入料酒、醋。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:13 13加入备用的西红柿汤。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:14 14烧开后,烧制5分钟。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:15 15加盐、味精调味,翻面后再烧制3分钟。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:16 16旺火收汁,即可关火。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:17 17出锅装盘。 西红柿炖鳕鱼的做法步骤:18 18点缀后即可上桌。 小窍门 1、洋葱和西红柿切的碎一些为好。也可以用料理机打碎。
2、也可以把鳕鱼切段后炖制。 来自 美食天下 馋嘴乐 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜产妇朋友聚餐夏季食谱午餐