翠环玉扣虾的做法_翠环玉扣虾怎么做_菜谱

翠环玉扣虾的做法

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“青菜汁里含有丰富的维生素、叶绿素等营养物质;而鲜虾和嫩豆腐又都属高蛋白食品,把它们搭配起来既营养,又好看。”

食材明细

主料

韩国嫩豆腐 9片 鲜虾 15只

辅料

鲜菜汁 适量 青豆 适量

配料

糖 适量 盐 适量 白胡椒粉 适量 鸡粉 适量 葱 1根 姜 3-4片 蒜 3粒 水淀粉 适量 料酒 30ml

咸鲜口味蒸工艺廿分钟耗时普通难度 翠环玉扣虾的做法步骤 翠环玉扣虾的做法步骤:1 11,食材 翠环玉扣虾的做法步骤:2 22,虾清理干净;水烧开,放入薑片、葱段及蒜,转小火,煮数分钟,至香味完全溢出 翠环玉扣虾的做法步骤:3 33,入30ml料酒,并即刻入虾;水再开,虾断生,即刻关火,虾沥水备用 翠环玉扣虾的做法步骤:4 44,盘底抹一层薄油,摆入切好的豆腐片;蒸锅烧开后,放入盘子,蒸5分钟 翠环玉扣虾的做法步骤:5 55,5分钟后关火,掀开锅盖,把粘连的豆腐小心分开,然后搁置至温;盘中汤汁留用 翠环玉扣虾的做法步骤:6 66,摆盘。每片豆腐片放一只虾,中间6只,虾尾朝上,如图 翠环玉扣虾的做法步骤:7 77,烧开水,入少量盐,氽青豆 翠环玉扣虾的做法步骤:8 88,青豆摆盘 翠环玉扣虾的做法步骤:9 99,起炒锅中火,倒入留用的豆腐汤汁,再加入适量清水,并放入适量的糖、盐、鸡粉、胡椒粉,搅匀;水开勾芡;用汤匙将勾好的芡依次淋在每只虾和豆腐上 翠环玉扣虾的做法步骤:10 1010,另起锅,倒入适量的菜汁,加入同样适量的白芡调料,同样做法;芡成后,用汤匙小心的沿着盘子边浇下去 翠环玉扣虾的做法步骤:11 1111,完成 小窍门 1,浇白汁时,一定要确保所有的虾和豆腐都被淋到,才会有味道

2,浇青汁时,则一定要小心,不要混到盘里,也不要浇到食物上 来自 美食天下 shoula1978 的作品使用的厨具:蒸锅、炒锅所属分类:热菜家常菜海鲜夏季食谱