煎三文鱼的做法_煎三文鱼和甜芥末醬_煎三文鱼怎么做_菜谱
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食材明细
酸甜口味煎工艺十分钟耗时简单难度 煎三文鱼的做法步骤 
1两人分量如下:第一步: 把鱼肉切成块(长块也行)第二步: 在鱼肉两边各撒上少许盐和胡椒粉 
2调味料部分：黑胡椒粉 1 湯匙酱油 1 湯匙芥末酱 2 湯匙整粒芥末 1 湯匙橄榄油 1 湯匙蜂蜜 4 湯匙搅拌均匀，放在一旁。 
3第一步: 开中火放入黄油第二步: 等黄油溶解后，保持中火放入三文鱼。第三步: 2-3分钟后，翻过另一面再煎2-3分钟。熟后取出。 
4撒上酱料即可食用 小窍门 用黄油煎三文鱼，外表金黄内部肉质感鲜嫩。 来自 美食天下 bbbpig 的作品使用的厨具：平底锅所属分类：二人世界海鲜西式宴请高档西餐宴客菜午餐晚餐