酸菜烧黄花鱼的做法_酸菜烧黄花鱼怎么做_琪_feXjZ8E2的菜谱
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“很好吃的一道下饭菜,酸菜的酸爽,加上黄豆酱的酱香,黄花鱼肉质鲜嫩刺少,非常适合老人小孩吃的,营养还丰富。”
食材明细
酸咸口味烧工艺廿分钟耗时普通难度 酸菜烧黄花鱼的做法步骤 1酸菜自己腌制的很干净,稍微用清水洗下挤掉部分水 2热锅不用放油,先把酸菜炒干水份,这样酸菜才脆爽 3盛出备用 4黄花鱼洗净,放在厨房纸上吸干多余的水份 5热锅放油,把黄花鱼下锅煎至两面定形,这样烧时鱼肉不会散掉 6煎成这样子就可以,把蒜头,姜丝放下锅爆香 7先把鱼盛出备用 8锅中还有油,把酸菜倒回锅和蒜姜一起炒香,我放了1个小米辣,喜欢吃辣的可以多放 9炒出香味后,放一碗开水,一勺黄豆酱,糖搅拌一下 10再把鱼放回锅中,中火烧三分钟 11翻另一面,烧两分钟,汤汁有点多,我调了少许生粉水打个芡,大火收汁就完成了。 12盛到长碟中,很香哦,整条鱼也很完整。 13成品。很好吃哦。 小窍门 鱼煎过再烧,鱼肉比较不会散掉。 来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜海鲜秋季食谱