中国人发烧让捂汗,西方人发烧让冰敷。方式截然相反,谁对?

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2019年9月23日17:50:34 评论 0

发烧,这个症状对于大家来说并不陌生。老人家常说,在身体抱恙发烧寒战时,盖上厚厚的被子,出了一身汗,烧也就真的退了。但是还有一种方法,在西医中比较常见,那就是物理降温散热。那退烧,到底是“捂”好呢?还是“散”好呢?

中国人发烧让捂汗,西方人发烧让冰敷。方式截然相反,谁对?正确对待发烧

针对退烧这件事情,民间确实流传着几种方法。有人说用被子捂,有人说喝碗姜汤,有人说用热水泡脚等等。根据以上说法,总结到精髓,那就是发汗。

而另一种方式就是通过物理降温进行体温控制,如湿敷降温,在患者额头上敷一条湿凉毛巾,经常更换;或采用酒精擦浴方式,用25%~50%浓度的酒精擦拭身体,通过其蒸发带走人体热量,理念就是将身体的热散发出去。

中国人发烧让捂汗,西方人发烧让冰敷。方式截然相反,谁对?发烧实际上是人体的“大扫除”行为。当人体受到细菌、病毒、寄生虫等微生物或其他物质入侵的时候,外来物质对人体产生刺激,促使人体产生一种叫做内生致热源的物质,作用于人体的下丘脑,从而升高人体体温调定点,使体温升高,也就是我们常说的发烧。

中国人发烧让捂汗,西方人发烧让冰敷。方式截然相反,谁对?人体体温发生了一定改变,各项机能也随之改变。此时人体代谢会加快,免疫系统产出更多的白细胞、巨噬细胞、炎症因子,将聚集体内的入侵物质从人体中扫除出去。就这一点而言,偶尔发烧可以激活人体的免疫系统,对增强人体抵抗力是有一定好处。

捂汗并不能退烧

而此时,往往出一身汗,人体会感觉舒服很多,这是为什么呢?一般来说,发烧就是人体的免疫系统与病魔的一场搏斗,当免疫大军将入侵物质消灭后,人体的各项机能恢复常态。这时候人体下丘脑的体温调节中枢会发出命令,让升高的体温逐渐降至正常。

此时“发汗”现象就出现了,通过汗液的蒸发带走人体热量,使患者体温恢复正常。也就是说,当人体战胜了病魔之后,通过发汗的这种方式将体温恢复正常,而非百姓们心中所想的那样(发汗能够治疗疾病)。

中医讲,人体在出汗后,可以带走体表的寒气,还可以达到去湿气的效果。从而降低人体的体表温度,让体温降下来,这样人势必会感觉到舒服些。所以可以适当通过喝碗姜汤,有人说用热水泡脚等,让身体适当出一些小汗。

对于体质比较弱的人,最好不要采用出大汗的方式,来达到降温的目的,大汗淋漓带走过多的水分,这会让身体本身就很虚弱的人更加虚弱。

对于小宝宝来说,切忌“捂汗”。传统的观念就是孩子一发热,就用衣服和被子把小孩裹得严严实实的,把汗“逼”出来,其实这是不对的。

中国人发烧让捂汗,西方人发烧让冰敷。方式截然相反,谁对?小孩在发热时,会出现发抖的症状,父母会以为孩子发冷,其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。可能是导致“捂热综合征”,造成休克等一系列严重后果。应该首先把孩子的衣服扣子解开散热,然后进行头部冷湿敷、温水擦身等物理降温的方法。

小孩发热,捂汗反而会越捂越热,还容易诱发高热惊厥。

孩子年龄太小,尤其是在1岁以下的的孩子,自我调节体温的能力并不强,一味地加衣服盖被子,这些孩子不但出不了汗,还会因为不通风,体温无法调节,导致发热加重。

这么小的孩子,就算捂出汗来,衣服湿了不能及时更换,让孩子整个身体受凉,也容易把小病变大病。

这里要提醒那些一发烧就顶上抗生素的朋友,这个习惯可不咋好!

您在吃抗生素之前最好去医院查查血液里的白细胞的数量,如果低于5000,那么您的发烧就是病毒引起的,一般情况下7天就能自愈;如果您的白细胞数量已经高于10000,这种发烧就是细菌引起的,这时吃抗生素才对路。

要是不管是细菌还病毒引起的发烧,都抱着抗生素乱吃一气,那就是典型的抗生素乱用了!

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