开始减肥，先来一顿大餐压压惊。
早餐 一个红薯，一个水煮蛋，凉拌苦苣，黄瓜和胡萝卜。
中午吃了三个素包子，一杯豆浆。
晚上吃了一包薯片和草莓还有酸奶火腿简直罪恶。
早餐，一个橙子，半根黄瓜，一个红薯，半个玉米，一个鸡蛋，西兰花炒胡萝卜。
3月4号早上，牛肉面一碗，一个鸡蛋（没忍住）。
中午吃了两片全麦面包，觉得这面包虽然说是全麦的，但是吃起来不像（感觉暴露了什么）。
晚餐喝了一瓶养乐多外加一杯酸奶。
3.2-3.4 瘦了1斤
3月5号去买菜时候看见这个菊花菜。
此处怀念炸酱面
晚餐紫薯，西兰花，炒的山药，第一次吃山药嘴巴麻麻的 ，然后没吃饱吃了几片自制牛肉干加上草莓，简直罪恶，还喝了瓶养乐多。
3月6号早餐小紫薯两个，玉米一小块，煮蛋一个，西兰花炒胡萝卜少许，外加一点紫甘蓝，黄瓜一点 凉拌的，水果芒果一小块，苹果一小块，梨子一小块（附上我的小胖手）。
晚餐（原谅我没忍住）
3月7日，瘦了整整3斤（昨晚那顿饺子如果不吃的话就好啦！）
早餐三个紫薯
午餐（做饭也减肥）
3月8日，166斤。
由于怕反弹，又报了舞蹈班，每天练习一个小时。
希望可以持之以恒。
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