【餐饮知识】变废为宝,果皮竟然这么多养生功能!

家常菜谱_菜谱家常菜做法_30种最常吃的家常菜
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2019年9月18日15:35:09 评论 0

我们几乎每天都会吃水果,很多带皮水果吃完,皮也就扔掉了,但是,有几种水果的皮可不是废物哦,它们的养生功效是你想象不到的,赶紧学起来,下次就不要犯傻扔掉这些宝贝了!

【餐饮知识】变废为宝,果皮竟然这么多养生功能!

柚子皮

袖子皮能理气化痰,止咳,平喘。将一个柚子皮切碎,加适量蜂蜜或饴糖蒸烂,再加少量热黄酒,早晚各一匙内服,可治老年性咳嗽和气喘。用柚子皮煎汤服,能化痰消食、定喘。

【餐饮知识】变废为宝,果皮竟然这么多养生功能!

西瓜皮

中医称瓜皮为“西瓜翠衣”。具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。对贫血,咽喉干燥,唇裂,以及膀胱炎,肝腹水,肾炎患者均有一定疗效。另外,因为西瓜皮富含维生素C,E,用它擦抹皮肤10~15分钟后洗净,有养肤、美肤和防治痱疖的作用。

【餐饮知识】变废为宝,果皮竟然这么多养生功能!

香蕉皮

香蕉皮中含有蕉皮素,可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足,可防治皲裂、冻疮。把香蕉皮晒干磨成粉加适量蜂蜜调敷还是良好的美容面膜。

【餐饮知识】变废为宝,果皮竟然这么多养生功能!

橘子皮

橘皮洗净煮水加冰糖饮用,有顺气,清肺祛湿、止咳化痰的功效。

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