创意凉菜制作

茶香熏鲳鱼

原料:小鲳鱼1条约250克。调料:当年生绿茶15克,胡椒粉3克,盐5克,鸡精10克,料酒8克,葱段50克,洋葱50克,红糖10克,色拉油5克。制法:1、鲳鱼洗净,在上面打一字刀。将鲳鱼入盛器,放盐、料酒、胡椒粉、鸡精腌30分钟入味。2、烤盘上放葱段、洋葱,然后将鲳鱼放在上面,入200℃烤箱,烤8分钟取出,刷上色拉油,再烤4分钟取出。3、取烧烤架,将鲳鱼放在铁丝网上,下面烤盘上放绿茶、红糖,再入烤箱烤3分钟。取出鱼另装盘,上桌时洒一点绿茶点缀即可。特点:色泽金黄,口味清新咸香。

辣汁鸡

原料:当年生清远嫩鸡1只约500克。调料:花生酱20克,鸡精2克,白糖2克,生抽10克,香油5克,红油25克,姜块2克,葱节2克,鸡汤500克。制法:1、将鸡洗净,锅内放清水大火烧沸后改小火,再放入姜块、葱节,然后拎着鸡先下入鸡腿,小火烫1分钟后,再将整只鸡慢慢放下,用小火煮10分钟至熟,取出后用冷水冷却。2、另取盛器,放花生酱、生抽、鸡精、白糖、香油、红油和鸡汤,搅拌均匀成辣汁。3、将鸡改刀成宽4厘米的块装盘,淋上辣汁即可。

特点:鲜嫩带辣,入口清香。

鱼米醉江南

原料:南湖黑鱼丁(淡水鱼中刺少、肉质细嫩者均可代替)150克,鲜嫩南湖菱(可用速冻的菱角代替)、玉米、毛豆粒、去皮花生米各50克,香菜2克。调料:太太乐鲜贝露15克,蚝油、太太乐鸡精、味精、生粉各3克,盐2克,米醋、白糖、香油各5克,红酒6克,色拉油1000克。制作:1、将鱼丁放盐、味精1克、生粉腌渍上浆,入四成热油中小火滑油3分钟备用。嫩南湖菱、玉米、毛豆肉、去皮花生米分别入沸水中焯水1分钟捞出备用。2、将太太乐鲜贝露、蚝油、太太乐鸡精、味精2克、米醋、白糖、红酒放入容器搅拌均匀,再加入香油。3、将焯水后的原料分别码放在盘中,上桌时淋上拌均匀的调料,点缀香菜即可。特点:水乡特色,口味鲜甜爽滑。

醉鱼炝西芹

原料:绍兴醉鱼干150克,嫩西芹150克。调料:姜块、葱结各10克,黄酒15克,白糖5克,精盐、味精、鸡精、花椒油、香油各2克。 制作:1、绍兴醉鱼干用清水略冲,放姜块、葱结、黄酒、白糖上笼旺火蒸25分钟,将醉鱼干、西芹分别切成5厘米长的条。西芹入沸水中焯水后捞出过凉。2、将过凉后的西芹控净水分,用精盐、味精、鸡精、花椒油和香油拌匀,加入醉鱼干略拌一下上桌即可。特点:鱼干醇香,西芹脆嫩。荤素搭配合理。

烟熏口条

原料:猪舌1只,西芹50克,青椒20克,红椒20克,葱10克,姜10克。 调料:椒盐20克,黄酒5克,胡椒粉2克,鸡精3克,孜然粉5克,泰国鱼露3克,烟熏料:大米60克、白糖30克、绿茶50克。制作:1、将猪舌洗净,用竹签扎几个小孔(便于入味),加入椒盐、黄酒、胡椒粉、西芹、青椒、红椒、葱、姜、胡椒粉、鸡精、孜然粉、鱼露腌渍3小时后,放入蒸箱旺汽蒸2小时。2、大锅上火,锅底放入烟熏料,锅中间架上竹架,放上蒸熟的猪舌头,盖上锅盖,用小火熏45分钟,改刀装盘即可。 特点:茶香浓郁,口味独特。养生水晶卷创意凉菜制作主料;越南春卷皮7张

配料;紫球菜0.5克,小黄瓜0.5克,红萝卜0.5克

调料;卡夫沙拉酱50克,日本酱油20克,矿泉水10克,大蒜末5克,大豆油10克,白芝麻10克

制作方法;把配料的三样食材全部切成细丝备用,越南春卷皮中间对开,把越南春卷皮放入开水里面10秒钟拿出 ,放入三样食材包好,修整好即可

酱汁制作方法;把大蒜切成末,大豆油烧热加白芝麻,大蒜末,烧到大蒜末变成金黄色即可,《油温不要太高了》把卡夫沙拉酱,日本酱油,矿泉水

搅拌均匀,加事先做好的油即可

养生十八鲜创意凉菜制作

主料;黄豆牙250克

配料;红萝卜25克,西芹15克,小黄瓜10克。香菜梗5克,紫球菜5克。红椒5克

调料;盐0.1克。味精0.2克。人字牌和味浓香辣凉拌汁0.5克,麻油0.2克

制作方法;黄豆牙去根部,红萝卜,红椒切丝,飞水加冰块,西芹,小黄瓜,香菜梗,紫球菜全部切丝,拌均匀,加味精,盐,凉拌汁,拌均匀,淋上麻油装盘可。

XO酱菠菜创意凉菜制作

主料;菠菜300克

调料;XO酱5克,蒸鱼豉油5克

制作方法;把菠菜飞水,挤干净水,切成小段,用模具压成型,上面放上XO酱,淋上蒸鱼豉油即可。

芒果酱马蹄创意凉菜制作

主料;马蹄白300克

调料;芒果酱30克《新鲜的芒果打成酱》

制作方法;把马蹄白修理平整,摆放整齐,淋上制作好的芒果酱即可。

沙拉板栗创意凉菜制作

主料;瓶装板栗350克

调料;卡夫沙拉酱50克,巧克力酱5克,朱古力针2克

制作方法;把板栗控干水,加入卡夫沙拉酱拌均匀装盘,淋上巧克力酱,撒上朱古力针即可

丁香俏江南创意凉菜制作

主料;红皮花生米300克

配料;海盐或者小银鱼30克,九芽生菜15克

调料;盐0.1克,味精0.2克,麻油0.1克

制作方法;红皮花生米炸好冷凉,放盐,味精拌均匀,加海盐或者小银鱼,九芽生菜小段麻油,拌均匀装盘即可。《PS;这道菜适合现来现拌》

香煎素烧鹅创意凉菜制作

主料;豆腐皮6张

配料;水发香菇30克,红萝卜丝10克,笋丝30克

调料;盐0.2克,白糖0.1克,味精0.2克,老抽0.2克

香煎素烧鹅

主料;豆腐皮6张

配料;水发香菇30克,红萝卜丝10克,笋丝30克

调料;盐0.2克,白糖0.1克,味精0.2克,老抽0.2克

制作方法;把以上食材飞水炒熟备用,把炒好的食材放在豆腐皮上包好,放油锅里煎成双面金黄改刀装盘即可。 蜜豆火丁创意凉菜制作

主料:蜜豆(甜豆)300克

配料:马蹄笋50克、三文治火腿20克

调料:人字牌和味浓香辣凉拌汁0.5克、盐0.1克、味精0.1克、麻油0.1克。

制作方法:蜜豆、马蹄笋切小块飞水、三文治火腿切小丁备用、加和味浓、盐、味精、拌均匀、放入三文治火腿加麻油拌均匀装盘即可。

滋味金针菇创意凉菜制作

主料:干紫菜200克

配料:金针菇150克、香菜50克

调料:味精0.1克、盐0.1克、麻油0.1克

制作方法:金针菇切段、紫菜泡软加盐、味精、香菜、麻油、拌均

养生青麦仁创意凉菜制作主料:青麦仁250克

配料:红萝卜50克、甜豆仁20克

调料:和味浓0.5克、盐0.1克、味精0.1克、麻油0.1克

制作方法:将红萝卜切小丁、青麦仁、甜豆仁飞水、加和味浓、盐、味精、麻油拌均匀装盘即可。

养颜虫草花主料:荷兰豆250克

配料:干虫草花50克

调料:和味浓0.5克、盐0.1克、味精0.1克、麻油0.1克

制作方法:荷兰豆去两头切丝、干虫草花水泡透、将两物飞水、加和味浓、盐、味精、麻油拌均匀装盘即可。复合美极汁口味;咸鲜中带有甜辣味及酸梅的风味用料;美极鲜味汁2000克,泰国甜辣鸡酱1000克,鸡粉100克。白醋400克,冰花酸梅酱4瓶。制作方法;把以上酱料搅拌均匀适用菜肴;各类生拌的爽口食材《使用时加一点芝麻油和蒜泥》酸甜老醋汁口味;酸甜咸鲜味用料;一品鲜酱油500克,鸡粉。味精各100克,鸡汁200克,蚝油。白糖,陈醋各1000克,湿淀粉50克制作方法;把以上调料 《除了湿淀粉》放入锅内烧开加湿生粉打薄欠适用菜肴;制作一些生拌的素类原料特色怪味汁口味;复合味用料;酱油50克,蒜泥30克,芝麻酱。香醋各25克。葱花20克,芝麻。芝麻油各15克。美极鲜味汁。白糖各10克。盐,味精,姜米。花椒油。红油各5克,花椒面2克。制作方法;把以上酱料拌均匀即可适用菜肴;拌茄子,腰花等薄荷香槟汁口味;薄荷酒香味用料;小香槟500克,醒目汽水1000克。薄荷酒,白兰地各100克。石榴酒《调酒专用》50克,西柠3个,盐30克,白糖350克,鲜柠檬4个制作方法;把西柠,鲜柠檬切成薄片放入以上的汁水中泡出味道后过滤下即可。适用菜肴;马蹄白,山药,雪梨,雪莲果等蜜椒汁口味;复合味用料;A料《黄油25克,豆鼓100克,八角,桂皮各5克,干葱碎,生姜米各10克》B料《二汤1500克,鸡粉。味精。盐,各10克。牛肉汁150克,美极鲜味汁,白糖各50克,蚝油,蜂蜜各100克,芝士粉,黑椒碎各5克,色拉油50克制作方法;锅内放色拉油烧到五成热放入A料。小火煸香加入B料烧开,开小火烧30分钟放凉过滤即可适用菜肴;用来制作热制冷吃的荤菜台式三杯汁口味;复合味用料;台湾米酒,金兰油膏各500克,番茄沙司150克,金兰酱油750克,冰糖200克,葱末100克,味精20克,鸡粉,姜末,大蒜末《提前飞水》,红椒末各50克,色拉油120克制作方法;锅内放色拉油烧到五成热加葱末,姜末,大蒜末,红椒末爆香,放入剩余的用料,烧开后小火烧30分钟,过滤即可适用菜肴;制作荤类的热制冷吃的菜肴香醋汁口味;香醋味突出,略带甜味用料;镇江香醋500克,生抽125克,一品鲜酱油50克,纯净水200克,白糖150克盐20克制作方法;所有调料拌均匀即可适用菜肴;生花生,海带头,海白菜等爽口素菜红酒醋汁口味;醋香味用料;橄榄油250克,意大利香醋500克,红酒醋,白酒醋各100克,盐,干葱头末,鲜柠檬汁各20克,黑椒碎,盐各10克,蒜泥50克,法式芥末酱5克制作方法;以上调料拌均匀即可适用菜肴;用来制作各种蔬菜沙拉冰汁口味;咸中带酸用料;东古一品鲜酱油,味淋,味极鲜酱油,白糖各5克,日本酱油10克,辣鲜露,芥末,香醋各3克。苹果醋50克制作方法;搅拌均匀,放冰箱冷藏即可适用菜肴;爽口的捞拌菜或者爽口的素菜鲜香麻油汁口味;咸中带辣味用料;东古一品鲜酱油20克,辣椒油,芝麻油各10克,味极鲜酱油15克,味精,白糖各5克,胡椒粉3克制作方法;以上调料拌均匀即可适用菜肴;捞拌菜或者爽口的素菜酱辣汁口味;香辣咸鲜用料;色拉油80克,李锦记豆瓣酱250克,辣妹子酱150克,蒜泥30克,红油50克,美极鲜味汁5克,东古一品鲜酱油10克,白糖20克制作方法;锅内放入色拉油烧到五成热放入豆瓣酱,辣妹子酱,蒜泥,小火煸出香,加入剩下酱料翻炒均匀冷凉即可适用菜肴;荤类食材辣爽汁口味;咸鲜微辣用料;东古一品鲜酱油30克,鲜辣露6克,美极鲜味汁,蒜泥,芝麻油各5克,白糖,鸡粉各2克。制作方法;以上调料拌均匀即可适用菜肴;爽口的荤素冷菜香辣捞汁口味;咸鲜香辣用料;东古一品鲜酱油,蒜泥各15克,芝麻油,鲜辣汁,本地酱油各10克,白糖5克制作方法;以上用料调拌均匀,腌一小时,过滤即可适用菜肴;制作爽口的捞拌菜肴薄荷奇妙酱口味;沙拉酱中带有带有薄荷和青芥末的味道用料;卡夫奇妙酱40克,薄荷酒10克,鲜柠檬汁5克,青芥末3克制作方法;以上调料搅拌均匀即可适用菜肴;可以制作爽口的沙拉菜,尤其是沙拉虾,沙拉鱼肉柠香青瓜汁口味;咸鲜中带有柠檬的清香味用料;生抽300克,美极鲜味汁100克,新鲜的小米辣50克,鲜柠檬片20片。制作方法;新鲜榨成汁,过滤后加入剩余的调料搅拌均匀放入冰箱即可适用菜肴;爽口的素菜小米辣奇妙汁口味;甜辣味用料;卡夫奇妙酱。生抽各50克,炼乳。浓缩鸡汁,青红黄彩椒粒10克,小米辣20克。胡椒粉。柠檬汁,熟芝麻各5克,芝麻油15克制作方法;小米辣切末,卡夫奇妙酱加生抽,柠檬汁,炼乳,鸡汁调均匀,加胡椒粉,小米辣,青红椒,芝麻油搅拌均匀,放入熟芝麻即可

创意凉菜制作