元气早餐--胡萝卜肉末粥

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食材:

胡萝卜肉末粥的做法步骤

元气早餐--胡萝卜肉末粥

1.大米提前一晚泡好,泡到发白,这样比较容易快点煮熟

元气早餐--胡萝卜肉末粥

2.胡萝卜洗干净,切成丁

元气早餐--胡萝卜肉末粥

3.猪肉也切成丁备用

元气早餐--胡萝卜肉末粥

4.锅里倒入少许油,热锅冷油哦

元气早餐--胡萝卜肉末粥

5.先煸炒肉末

元气早餐--胡萝卜肉末粥

6.然后加入胡萝卜一起煸炒~胡萝卜里面富含丰富的维生素A,但是维生素A是脂溶性维生素,所以用油炒一下最好啦~

元气早餐--胡萝卜肉末粥

7.都炒好后,倒水,水沸腾后,倒入泡好的米

元气早餐--胡萝卜肉末粥

8.待到水再次沸腾后,转小火慢慢煮

元气早餐--胡萝卜肉末粥

9.边煮边搅和,防止糊底,直到把米煮到黏糊,就可以了

10.最后出锅前加入少许的盐和鸡精调味即可~是不是吃完就觉得满血复活了,上班去咯~!

小贴士

煮粥的时候记得要搅拌哦,小心糊底!

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