
那天你翻到他手机里的聊天记录,手抖得差点拿不住。文章源自【释语文化】分手复合_挽回婚姻_专业情感危机干预与心理疏导-https://www.shiuv.com/20927.html
胸口像被人猛砸了一拳,喘不上气。电视剧里的画面终于轮到你。
怎么办?你第一反应是哭,是闹,还是假装没看见?
别急。
我见识过好多姐妹, 碰到这种事儿的首个反应便是崩溃, 接着质问, 随后摊牌。那之后呢? 男人要不死不承认, 要不趁机将锅扔给你, 说: “你过于强势了”, 又说: “我们早就没感情了”, 还讲: “是她主动来找我的”。
听听,多恶心。
但你越急,越中他下怀。
为什么越挽回,他越嚣张
你有没有想过一个问题——
为什么你哭到嗓子哑了,他反而更冷漠?
因着你的情绪, 那便是他的筹码, 你越是崩溃, 他便越是觉着自身“被需要”, 你越是抓狂, 他便越是觉着自身有魅力, 你越是跪着求他回来, 他便越是觉着你廉价。
这不是你不够好,是你用错了力。
男人在出轨过后, 其心理究竟是怎样的? 并非会产生愧疚之感, 而是在进行“权衡利弊”之举。他会暗自做一番比较: 与原配相比较而言, 小三是不是更难以被搞定? 接下来, 两者之中谁会更加地离不开自己? 最后, 谁要是离开了他, 所遭受的损失会更大一些?
你跪着求他,就等于告诉他:我离不开你男人有了外遇女人该怎么办怎样去挽回,你随便伤害我。
你觉得他会选你吗?
男性在骨子里全都是猎人, 他们仅仅只求那种“猎取”所带来的快乐, 而并非是要那种主动送上门来的猎物, 是。
他出轨,到底是谁的问题
这问题我问过一百个女人男人有了外遇女人该怎么办怎样去挽回,九十九个都说“是他的错”。
但真的全是他的错吗?
等一下, 别忙着指责我。我并非是在为有出轨行为的男性进行开脱。出轨这种行径无疑是一种背叛, 不存在任何托词。然而你得弄明白一件事情——。
他出轨的原因,决定了你挽回的难度。
设若他为惯犯, 那便是人品糟糕透顶。像这般之人, 你径直将其丢进垃圾桶, 切莫白费精力。
然而要是他处于那种“一时糊涂”的状况, 或者是“被诱惑”的情形, 又或者是处于“婚姻疲倦期”之类的情况, 这就表明你们之间的关系在很早之前就已然出现了问题, 只是你自己没有察觉到罢了。
举例来说, 你是否过度依赖于他, 是否将全部重心都置于他身上, 进而丧失了属于你自己的生活, 是否已经很久未曾打扮, 以至于连你自身都无法忍受了?
我并非在表明你犯有过错, 我所要阐述的是, 当某一个人开始了对你的无视之举, 并非是他陡然之间出现了问题而坏掉, 而是你在更早之前就已然丧失了那种能吸引人的特质。
话难听,但真相都难听。
你该做的第一件事,不是挽回
是冷静。
对,就是最老套也最难做到的“冷静”。
不找他闹,不找他哭,不发朋友圈阴阳怪气,不回娘家搬救兵。
你的任务是, 将他的衣物、刷牙用具、剃须刀子等, 收纳进一个旅行箱子里头, 放置在门口之处。随后更换门锁。
对,换锁。
回来后他发觉进不去, 于是慌了。他拨打你电话, 你却不接听, 而后他发送消息, 你仅仅回复一句: “这段时间我们都冷静一下, 想清楚再说。”。
你不是要赶他走,你是要把他从“掌控者”变成“被动者”。
男性的心理状况颇为奇特, 你要是愈发紧密地贴近他, 他反而更倾向于逃离, 你要是忽然间抽离, 他便开始慌张起来了。
他开启了思索, 她为何不哭了, 她会不会有了别的人, 她难道不爱我了吗。
看,角色互换了。
怎么让他主动回头
你什么都不用做,等着就行。
但等,不是躺平。是把精力拿回来投资自己。
去掌握一项新本领, 去修剪一下头发, 去健身场所折磨自己。在朋友圈放上几张美颜的靓照这并非旨在让他瞅见男人有了外遇女人该怎么办怎样去挽回,而是为了令自己舒心。
但当他看见你越来越好,心里就像被蚂蚁啃。
他会主动来找你, 询问他为何这样做, 借口始终是, “我回来拿东西”, “我们谈谈”。
这当口你可绝对别心软, 要保持距离, 要保持神秘, 对他要好那么一点儿, 然而也仅止于此, 别急着去原谅, 别急着去复合。
让他感受一下“失去你”是什么滋味。
男人最大的恐惧不是失去家庭,是失去那个“一直等着他的人”。
如果他就是不回头呢?
那你就赢了。
虽说不回头, 这表明你于他心里已然没那么重要了, 然而更为关键的是, 你也切不可再将他视作重要的存在了。
有些姐妹会问:那我不是白努力了?
不。你努力挽回的不是他,是你自己。
在废墟之中你掌握了站起身来的本领, 不再一味将爱情视作生命的全部, 懂得了即便自己孤身一人也能够活得精彩斐然。
这些,比一个出轨的男人珍贵一万倍。
最后的最后
在撰写这篇文章之际, 我回想起一位向我咨询的姐妹, 她老公存在了三年的出轨状况, 她接连哭了长达两年的时间, 并且哀求了两年之久, 之后她听从我的建议, 不再哭泣, 也不再吵闹, 还把自身整理得仿若改换了一个人。
三个月后,那男人跪在她面前哭。
她既未予以原谅, 也并非加以拒绝。她这样讲道: “你先要从当下居住地方搬离出去, 居住半年时间, 瞧瞧你究竟是爱着我, 还是惧怕失去我这一状况。”。
过后如何? 之后那个男子确实有所改变, 顺从地交出薪资, 按时回到家中, 主动汇报行程安排。
但她说,她已经不那么在乎了。
因为她发现,她配得上更好的。
你也一样。
你不是非要挽回他。你是要找回你自己。
