▲点击关注,唯一粤菜认证公众号
最美味的粤菜
最全面的烹饪技巧
粤菜大师24小时陪你聊天!不信?关注聊聊看!
靠谱健康产品推荐,可点击了解 | |
足疗拖鞋走走降三高! | 白头发,洗头就能染黑 |
少林功夫,性力提升! | 艾灸治百病,随身灸! |
失眠,解决方法曝光! | 固精不泄,强性延时! |
最准天气预报,超准! | 乌饭叶染完头发是清水 |
食材
步骤
1.准备所有食材。
2.将各类食材分别整理备用。
3.现将鱼剔除鱼骨,将鱼肉切薄片,鱼骨斩块备用。
4.鱼肉和鱼骨分别加入蛋清和淀粉,放入黄酒和食盐拌匀腌制20分钟。鹌鹑蛋放入淀粉和蛋黄,拌匀备用。
5.炒锅放入金龙鱼食用调和油。
6.烧热后放入腌制好的鱼片炸制。
7.放入鹌鹑蛋油炸。
8.炸好的鱼片和鹌鹑蛋沥油备用。
9.千张丝放锅里煮开后,去除豆腥味。
10.炒锅留底油,放入花椒和泡辣椒炸出香味。
11.放入大葱段爆香。
12.加入2碗水烧开,放入腌制好的鱼骨,加锅盖焖煮汤浓。
13.然后放入开水焯过的千张丝、鱼片和鹌鹑蛋,放入青花椒,加入食盐、蚝油、酱油调味。
14.按自己的量加入辣椒红油。
15.最后放入青红辣椒段和青蒜段,放入味精,调味出锅即可食用。
小贴士
1.辣椒红油和青花椒是这道菜的调味亮点,尽量选用。2.豆皮开水焯过之后,口感好,味道也好,建议不要省略。3.青红辣椒段属于调色用,家庭食用也可以省略。
↓↓点阅读原文,极速查天气!
中央气象台32819个天气预报监测点!