身为一名曾处理过上千起婚姻危机的高级婚姻家庭规划师，我见识过超多女性，在面对老公坚决要离婚该如何挽回的状况时，陷入一种能让人透不过气的无力感觉之中。你越是去讨好，他反而越显得冷漠；你越是试着靠近，他却越是不断后退。这并非是你们之间的感情不够深厚，而是你所做的每一个“挽回动作”，都在更进一步地触发他的心理防御机制，致使这段婚姻最终走向终点。文章源自【释语文化】分手复合_挽回婚姻_专业情感危机干预与心理疏导-https://www.shiuv.com/19603.html
老公离婚态度坚决还拉黑我，挽回还有意义吗？
这个问题的答案，隐匿于镜像神经元系统之中。处于热恋期时，你们的大脑会自行镜像彼此的情绪，他皱眉你便心疼，他微笑你就愉悦。然而当婚姻恶化至离婚边缘时，这种神经机制会全然关闭。你流泪，他却面无表情；你崩溃，他转身离去。你觉得他铁石心肠，实则他的大脑启动了“情感隔离”自我保护，不再接纳来自你的任何情绪信号。这同样是为何当老公离婚态度极为坚决之际会将你拉黑，并非是不爱了，而是他的大脑已把你所有的情绪输入判定成“威胁”，拉黑乃是最为直接的防火墙。
因此，采用死缠烂打的方式，进行电话轰炸，上门堵他，这样子只会致使他将防御墙修筑得更加厚实。你当下所需求的并不是“表达爱意”，反而首先是要让他的镜像神经元系统恢复到正常运行状态。
老公离婚态度坚决拒绝沟通，怎么打破僵局？
好多妻子会发问：他对见面予以拒绝，对沟通也加以拒绝，这种状况下我该采取怎样的办法呢？我的回应唯有四个字：进行物理层面的断联。
断联并非是放弃之举，反而是去创造出能够冷静思考的空间，有一位来访者，其丈夫提出离婚之后，她就不再追着对方去道歉，也不再发微信长文，而是带着孩子回到了娘家，并且朋友圈每天发一张简单的早餐照片，既没有诉苦，也没有指责，更没有任何“展示改变”的刻意踪迹，十五天过后，丈夫发来一条信息，内容是：“妈问你周末回不回来吃饭。”。
真正意义上的破冰，绝非在于你究竟“讲”了些什么，而是在于你究竟“止”了些什么。当你停下用婚姻所赋予的责任去强行束缚他之时，他才能够从那种防御态势当中脱身而出，进而再次去斟酌这段关系所蕴含的价值。在这一期间之内，你唯一所需承担的任务并非是静候他回心转意，而是要让自身的状态回升至“不被他所左右而陷入消极”的程度——也就是能够正常饮食Sleep、能够自然展露笑容并尽情玩耍，将全部注意力切实回归到自己身上。
从来不是由一个人去决定婚姻走向的，然而你手中最有力的筹码永远是你的能量场以及边界感，倘若你的情况更为复杂，需要一对一深度分析还有针对性方案，那么建议预约我的高阶婚姻干预评估，我会在60分钟之内帮你拆解这段关系底层的博弈逻辑。