海厨 | 6种多宝鱼美味做法,做给亲朋好友们吃吧

多宝鱼肉质鲜美,是人们餐饮消费中一道常见美味菜肴。今天海鲜指南小编就就教大家几道多宝鱼的常见做法,一起做给亲朋好友们吃吧。


多宝鱼学名大菱鲆,原产于欧洲大西洋海域,属于比目鱼的一种。其身体扁平、略成菱形,褐色中隐约可见黑色和棕色的花纹。多宝鱼肉质鲜美,是人们餐饮消费中一道常见美味菜肴。


清蒸多宝鱼

海厨 | 6种多宝鱼美味做法,做给亲朋好友们吃吧


材料准备:多宝鱼,料酒 ,姜 ,葱 ,盐 ,红辣椒 ,生抽,白糖


做法:

1、把多宝鱼去除内脏,洗干净,沥干水分,盛盘。

2、在多宝鱼的两面撒上盐,倒上点料酒,腌制15分钟。

3、姜、葱切丝,红辣椒切丁备用。生抽加上白糖拌匀,也可用蒸鱼豉油代替

4、将腌制好的多宝鱼两面放些姜和葱,放在蒸锅里大火蒸7分钟(水开以后开始计时),关火后再焖5分钟后盛盘。

5、将蒸汤倒掉,去掉姜和葱,盛盘,重新码上姜丝、葱丝、红辣椒丁,淋上几勺调制好的生抽,最后用淋上少许热油即可。


红烧多宝鱼

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材料准备:多宝鱼、葱、姜、蒜、蚝油、醋、水、花椒、淀粉、食用油


做法:

1、 将多宝鱼内脏去除后,洗净后在表面改刀以便于入味

2、 将多宝鱼的正反两面均匀沾上淀粉,准备过油

3、 将过烧热后,倒入食用油烧至8成热,煎或炸多宝鱼两面至金黄色

4、 姜切片,蒜切块,葱切段

5、 放入花椒、大料6、 调制蚝油、醋、水的酱汁大约比例为1:2:5(根据口味不同可自行调整)

7、 一同入锅,加锅盖,转中火炖烧

8、待酱汁收汁儿,出锅即可!


新奥尔良烤多宝鱼

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材料准备:烤肉料,多宝鱼、白酒、花生油


做法:

1、 在鱼身两面划上几刀。

2、 在鱼身上加上白酒和烧烤料。

3、 将腌制好的多宝鱼放在烤架上面烤制,并不时地的刷上一层花生油至烤熟。


酸汤多宝鱼


材料准备:多宝鱼、金针菇、黄灯笼椒、白醋、生姜、鸡蛋、胡椒碎、淀粉、食用油


做法:

1、和之前的蒸多宝鱼一样,片下鱼片,用盐,蛋清,胡椒碎,淀粉浆好备用

2、鱼骨下油锅炸至金黄

3、两面都炸好就可以入水烧煮了

4、烧开成奶白色,去掉油末,汤水倒出备用

5、黄灯笼椒,姜末,蒜末一起下锅煸炒出香味,再将鱼汤倒入,熬煮至金黄色

6、汤内下入金针菇,汆煮熟后捞起垫在鱼骨上

7、汤汁再次煮沸,下鱼片,熟透后可以直接入盆

8、最后撒上杭椒,小米辣的圈圈,淋上热油就好了


茴香多宝鱼


材料准备:多宝鱼 1条,茴香籽 1小匙,柠檬 1个,海盐 2小匙,橄榄油 2汤匙,茴香 (包括球茎和枝叶) 1个


做法:

1. 将茴香籽和海盐磨碎,均匀涂抹在整条鱼身上,包括鱼腹内部。

2. 在烤盘底部涂一些橄榄油,铺上切成细条的茴香球茎和枝叶。

3. 将鱼放在茴香上面,鱼身上覆盖柠檬片,并浇上大量橄榄油。

4. 放进预热到200摄氏度的烤箱烤大约20分钟。


香煎多宝鱼


材料准备:多宝鱼、鱼露、香葱、红椒、酱油、油、盐


做法:

1、葱切粒红椒切粒备用,多宝鱼杀好洗净,切块,放盐和鱼露腌10分钟,腌好后用清水冲一下,沥干

2、 锅里放油盐,烧热

3、 把鱼放入热油锅里煎到两面金黄即可捞出摆碟

4、 锅里剩下一点油把香葱和红椒炒一下铺在鱼上,淋上一点酱油就完成啦

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