自己降头怎么解？科学+心理疗愈帮你摆脱自我折磨的诅咒 你是否总觉得自己被‘下咒’？其实不是鬼怪作祟，而是焦虑、自责和情绪压抑在悄悄侵蚀你的身心。这篇文章教你识别‘自己降头’的心理成因，用认知行为疗法、冥想与社交支持... 降头术 nbtaifa 14 2025-08-02
