做完情降需要禁欲么？科学解析与恢复建议 做完情降后是否需要禁欲？本文详细解析不同流派对禁欲的看法，提供饮食、休息与心理调适的实用建议，帮助你更快恢复身体与能量平衡。... 泰国情降 nbtaifa 5 2025-07-14
