2张图片 食材明细 主料 河粉 1斤 鱿鱼须 1个 大虾 7只 干小鱿鱼 3只 辅料 包菜 半个 胡萝卜 半根 生姜 数片 干香菇 10朵 小葱 3根 料酒 适量 盐 适量 咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普...

4张图片 “我很少做油炸东西吃的，怕上火，不过这次是心血来潮，就着现有的材料，偶尔吃一次，不过份吧，哈哈，自我安慰，吃了再说！” 食材明细 主料 猪肉末 适量 虾 适量 荸荠粒 适量 辅料 青柠檬 半...

1张图片 “爱吃辣菜的朋友注意啦，在家也可以吃到香辣鱿鱼虾。” 食材明细 主料 鱿鱼 一斤 虾 一斤 辅料 藕 适量 笋 适量 配料 火锅底料 适量 花椒 适量 胡椒粒 适量 葱 适量 蒜 适量 干辣...

1张图片 食材明细 主料 鱿鱼 1条 大米饭 适量 辅料 肉丁 适量 胡萝卜丁 适量 黄瓜丁 适量 鸡蛋 1个 虾 适量 油 适量 配料 盐 适量 咸鲜口味蒸工艺一小时耗时简单难度 鱿鱼米肠的做法步骤...

1张图片 “最近几个月太爱吃辣的了~~~只要是辣的都爱!!!之前去西餐的材料批发店里淘了些东西,其中有一罐是泰国的冬阴公汤,今天去买了点海鲜去丰富这罐汤~~~~” 食材明细 主料 青瓜 1根 鱿鱼 1...

1张图片 “对于油饭的记忆是从五专一年级的时后开始，内湖那时对大安区长大的我来说还是一片荒草原，很难想像现在变成科学园区，从前骑机车窜来窜去的大街小巷，我现在已经完全找不到路了。那个时后还没开始骑机车...

1张图片 “老公一直想吃砂锅粥，今天就满足他的小小愿望吧~哈” 食材明细 主料 米 1杯（四人量） 鱿鱼 1个 虾 半斤 青菜 3棵 辅料 香葱 若干 姜 2片 配料 盐 1.5小勺 白胡椒粉 随意 ...

1张图片 “这道菜真心的好吃做好后自己一吃都很惊喜海鲜的鲜美加上酸甜清爽的口味混合着香菜，姜丝，紫洋葱的香气真是欲罢不能尤其是女士们应该更加喜欢炎热的夏季没有口味做这么一道菜保证能激发你的味蕾而且做法...

3张图片 “有鲜虾，鱿鱼，烤鸡腿肉，真是特别美味。” 食材明细 主料 高筋粉 200克 酵母 2克 白糖 5克 盐 2克 橄榄油 10克 辅料 鱿鱼 100克 烤鸡腿肉 100克 虾 100克 蘑菇 ...

1张图片 食材明细 主料 虾 400克 鱿鱼 3只 辅料 土豆 一个 配料 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 干辣椒 适量 花椒 适量 麻椒 适量 料酒 适量 生抽 适量 鸡精 适量 盐 适量 李锦记风味...

2张图片 食材明细 主料 意大利面 1把 鱿鱼 1只（小） 虾 4尾 蛤蜊 8颗 香菜 1株 蒜头 适量 辣椒 1个 辅料 盐 少许 黑胡椒 少许 咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时简单难度 蒜香海鲜意大利面的...

1张图片 “挺喜欢加泡菜做菜的。看过包装冷冻卖的海鲜泡菜饼。我觉得自己做的更料足更新鲜，于是动手了。非常好吃哟。” 食材明细 主料 韩式辣白菜 100克 五花肉 70克 鲜虾 130克 中鱿鱼 1条 ...

1张图片 “砂锅菜在冷天里热着吃浑身暖和。海鲜、嫩豆腐、菇等都是非常新鲜的食材，我们家比较喜欢吃新鲜清淡的，所以调味也挺简单。” 食材明细 主料 鲜虾 10只 中鱿鱼 1条 蟹柳 4根 嫩豆腐 1块 ...

2张图片 食材明细 主料 干贝 适量 鱿鱼干 适量 虾米 适量 生 适量 肉末 适量 辅料 姜丝 少许 芫荽段 少许 鸡粉 适量 鱼露 适量 胡椒粉 少许 原味口味煮工艺廿分钟耗时简单难度 干贝鱿鱼粥...