3张图片 “前不久开海了，海鲜们都养得超级肥美。这时候来点网红，捞汁小海鲜也是棒棒哒。我做了两种，蛏子和鲜虾，你可以任意换成自己喜欢的海鲜。” 食材明细 主料 鲜虾 250g 蛏子 250g 辅料 姜...
2020年10月22日 2 评论 
虾的做法捞汁小海鲜的做法_捞汁小海鲜怎么做_蓝胖子不素胖纸的菜谱
2020年10月22日 2 评论 虾的做法 2020年10月22日 2 评论 虾的做法尖椒炒海味鲜的做法_尖椒炒海味鲜怎么做_花鱼儿的菜谱
3张图片 食材明细 主料 尖椒 105克 虾肉 85克 蛏子 240克 辅料 生抽 适量 盐 适量 咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 尖椒炒海味鲜的做法步骤 1食材：尖椒、虾肉、蛏子（已焯熟） 2将尖...
2020年10月22日 2 评论 虾的做法酸菜虾肉煮蛏子的做法_酸菜虾肉煮蛏子怎么做_花鱼儿的菜谱
3张图片 食材明细 主料 酸菜 160克 蛏子 335克 虾肉 50克 辅料 盐 适量 味精 适量 清淡口味煮工艺十分钟耗时普通难度 酸菜虾肉煮蛏子的做法步骤 1食材：酸菜（已切开）、蛏子（已焯熟）、...
2020年10月22日 2 评论 鱼的做法蛏子鲜虾汤面的做法_蛏子鲜虾汤面怎么做_牛妈厨房的菜谱
4张图片 “赶场子的节奏呀，晚上还得想着回家吃点，要不然天天外面外卖也是行不通得呢，吃什么最快，那就是面条了。但汤头还是要换着来，今天用快煮又鲜美的鲜虾蛏子豆腐鱼来配煮，汤底很是鲜美，朋友们有喜欢水产...
2020年10月22日 3 评论 菜谱大全老酒炖蛏的做法_老酒炖蛏怎么做_菜谱
1张图片 “老酒就是福建老酒，使用上好糯米、红曲酿制而成的一种料酒。福建人做海鲜有用老酒的习惯，一来可以增香，二来可以去腥，三来可以暖身。老酒炖蛏是其中比较常见的一种，炖制的时候只放老酒不放水，最后的...
2020年10月22日 2 评论 菜谱大全竖蛏的做法_莆田特色–竖蛏（立蛏）_竖蛏怎么做_菜谱
1张图片 食材明细 主料 蛏子 适量 辅料 姜丝 适量 配料 盐 适量 老酒 5勺 米酒 适量 其他口味煮工艺廿分钟耗时简单难度 竖蛏的做法步骤 1原料洗净备用 2把蛏子放入碗里一个一个竖起来 3放入...
2020年10月22日 7 评论 菜谱大全铁板蛏子的做法_铁板蛏子怎么做_菜谱
1张图片 “家里买的一块铁板多次用来煎牛排了，其实当初买的时候是为了做铁板蛏子的。上周终于如愿了，做了一道铁板蛏子，今天传上来和大家一起共享～～蛏子买少了，当天晚上都不够吃了，呵呵～～” 食材明细 主...
2020年10月22日 2 评论 菜谱大全葱姜鲜蛏肉的做法_葱姜鲜蛏肉怎么做_菜谱
4张图片 “吃蛏的印象总是停留在吃之前必须去壳放醋里洗一下泥沙，还要去那泥线，虽然蛏肉鲜美，也着实麻烦的。今天特地尝试着去壳，吐尽泥沙，清炒着吃，真是意犹未尽~~ 做法是老公要求的保持原味，鲜美即可~...
2020年10月22日 2 评论 菜谱大全炒香辣蛏子的做法_炒香辣蛏子怎么做_菜谱
1张图片 “简介『 食疗作用：蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经，具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效，对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾，醉酒等有一定治疗作用。中医认为，蛏子肉味甘、咸，性寒，有清热解...
2020年10月22日 1 评论 菜谱大全苦瓜浸蛏子王的做法_苦瓜浸蛏子王怎么做_菜谱
3张图片 “凉瓜皮浸蛏子皇，一道清新的海鲜做法，不过，琴心这次用的蛏子皇，可谓巨大。一般的竹蛏，也就十公分长，这次买的竹蛏王，接近三十公分，不得了，这玩意的价钱和龙虾有的比。拍照的时候，专门放了张扑克...
2020年10月22日 3 评论 菜谱大全葱姜炒蛏子的做法_葱姜炒蛏子怎么做_菜谱
1张图片 食材明细 主料 蛏子 适量 辅料 小葱 适量 姜 适量 配料 盐 适量 糖 适量 白酒 适量 咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度 葱姜炒蛏子的做法步骤 1蛏子洗刷干净，在淡盐水中浸泡1到2小时...
2020年10月22日 2 评论 菜谱大全韭苔蛏子的做法_韭苔蛏子怎么做_A苹果小厨的菜谱
1张图片 “当简单快手的一道美味，只需三五分钟，一道简单的海鲜菜即可上桌，非常鲜美。我们当地把这种蛏子叫鲜子，虽然它个大味美，但我总觉得不及我们当地特产的小竹蛏，那个才叫美味呢。” 食材明细 主料 韭...
2020年10月22日 2 评论 菜谱大全韭香蛏子的做法_韭香蛏子怎么做_狼之舞的菜谱
3张图片 “喜欢蛏子，喜欢它肥嘟嘟鲜美饶舌的口感。 蛏子和花蛤一样因其杰出的性价比，也算是“经济适用海鲜”吧。对于海鲜的做法和吃法，我的理解是越简单越好，越简单的做法味道越率真越纯粹。在胶东海边...
2020年10月22日 3 评论 菜谱大全盐焗蛏子的做法_盐焗蛏子怎么做_壹的梦想的菜谱
3张图片 “有亲戚周末回了趟老家，回来时带了一袋还包裹着泥巴的蛏子给我。张先生对于这个乌漆麻黑的泥巴状条形物体很反感，认为极有可能整袋物品已经都烂掉了。好吧，生活在内陆地区的娃对于这个海边滩涂里头挖出...
2020年10月22日 2 评论 菜谱大全炒蛏子的做法_炒蛏子怎么做_chenshunji820的菜谱
1张图片 食材明细 主料 蛏子 适量 辅料 小葱 几棵 大蒜 几瓣 辣椒 几个 配料 盐 适量 味精 适量 料酒 适量 酱油 适量 香油 适量 白糖 适量 微辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度 炒蛏子的做...
2020年10月22日 2 评论