1张图片 “以前做虾都是做盐水虾，时间长了都感觉吃腻了，这次做了红烧虾，味道棒极了。做法也很简单。” 食材明细 主料 虾 500克 辅料 油 适量 盐 适量 红烧汁 1勺 白糖 适量 葱 适量 咸鲜口...

2张图片 “微辣” 食材明细 主料 龙虾 2斤 辅料 青椒 3个 生姜 1块 葱 4颗 大蒜 2颗 尖椒 5个 微辣口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 红烧龙虾的做法步骤 1龙虾买回来放淡盐水中浸泡，水浑浊...

1张图片 食材明细 主料 虾 一斤 辅料 青红椒 两根 花生油 适量 老抽 适量 黄酒 适量 猪油 适量 盐 适量 其他口味烧工艺廿分钟耗时普通难度 红烧虾的做法步骤 1用流动的清水清洗一下 2锅里加...

1张图片 “虾的营养价值 虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和 脂肪酸，具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。另外，虾的肌...

7张图片 “虾营养丰富，每100克食用虾中，含蛋白质20.6克，脂肪0.7克，并含有钙、鳞、铁等无机盐和维生素A等营养成分。其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富...

1张图片 “虾的营养价值极高，全身是宝，虾脑含有丰富的氨基酸，脑磷脂等营养成分，虾肉含有大量的蛋白质，碳水化合物，虾皮含有虾红素，钙，钾等多种成分，能增强人体免疫力。但女儿特别不爱吃虾，我就变着花样给...

1张图片 “虾的营养极为丰富，含丰富的蛋白质；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化。常吃虾能增强人体的免疫力。虾肉好吃，但吃的时候都不愿剥虾皮，这次...

3张图片 “天气有点冷，做一道红烧茄子下饭菜来填饱肚子不冷。茄子营养丰富，普通蔬菜，却多种做法。其中红烧茄子是我的最爱。喜欢吃肉，可以加点肉末，在茄子里加虾皮，鲜甜美味，回味无穷。” 食材明细 主料 ...