凉拌 | 食有味

凉拌小黄鱼段的做法_凉拌小黄鱼段怎么做_菜谱

1张图片 “2斤植物油是用来炸小黄鱼用的。” 食材明细主料小黄鱼 1斤辅料植物油 2斤料酒适量配料麻油适量蒜米适量小红尖椒米适量姜末适量葱末适量陈醋适量花椒粉 ...

2020年10月22日 0 评论

7张图片 “夏日又一道清新小菜--凉拌鱿鱼，儿子每吃凉拌菜，都会一边吃一边点头的，看到就好笑了” 食材明细主料鱿鱼 1大条辅料三色彩椒适量黄瓜适量葱适量蒜适量芝麻适量配料 ...

2020年10月22日 2 评论

2张图片 “炎热的夏天到了，做为海边长大的人，海鲜永远是餐桌上的主角。天气热的时候人非常容易浮躁，在饮食上喜欢清淡和凉爽的食物，海鲜凉着吃是非常不错的选择，既不油腻，也解决了营养的问题。但是海鲜本身很...

2020年10月22日 1 评论

1张图片 “周末去闺蜜家吃饭.闺蜜做了道凉拌鲫鱼！味道超好.就是刺太多！喜欢它的味道.又不喜欢鲫鱼的刺. 就有了这道改良版----凉拌鲈鱼第一次发菜谱.是为分享美味给大家！” 食材明细主料鲈鱼 5...

2020年10月22日 1 评论

1张图片食材明细主料蛏子 500克粉丝 200克山芹菜 150克胡萝卜 100匙辅料捞汁 4勺芝麻酱 2勺糖 1勺盐 1茶匙蒜泥 3勺蒜香口味拌工艺廿分钟耗时简单难度凉拌随...

2020年10月22日 1 评论

1张图片 “鲍鱼很有营养，但是总没办法处理得有滋味。日式做法里面，让鲍鱼在煮好的汁里面浸泡一夜，汁水的味道将鲍鱼的鲜味提升，又保留了鲍鱼劲道的口感，是我最喜欢的鲍鱼做法了。” 食材明细主料鲍鱼 6...

2020年10月22日 1 评论

1张图片 “做法极其简单，口味脆嫩，营养美味。” 食材明细主料海蜇150克装两包辅料里面自带调料一包里有三包调料其他口味拌工艺十分钟耗时神级难度凉拌海蜇头的做法步骤 1拆开包装袋，放掉...

2020年10月22日 1 评论

1张图片 “海参采用凉拌，食用可保持营养成分” 食材明细主料海参 2个香葱 2段辅料糖 3克海鲜酱油 10ml 陈醋 5ml 香油 3ml 咸鲜口味拌工艺十分钟耗时简单难度凉拌海参的做法...

2020年10月22日 2 评论

1张图片 “夏天天气热，吃热的食物没什么胃口，那么这时就适合吃一些凉拌菜，开胃，再加上辣椒，真的是可以干上满满两碗饭啊！” 食材明细主料活虾 500g 辅料蒜 50g 小米辣少许葱少许洋...

2020年10月22日 1 评论

2张图片食材明细主料蟹棒适量豆芽 500g 辅料生抽少许盐适量蒜适量花椒油适量辣椒油适量香油适量味精适量糖少许微辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度豆芽凉拌蟹棒...

2020年10月22日 2 评论

1张图片 “海蛎子味道鲜美，营养丰富，我家一般都是蒸着吃，这次是凉拌来吃，味道也很棒，做法也很简单。” 食材明细主料海蛎子 500克香菜适量辅料味极鲜酱油适量醋适量蚝油适量蒜泥...

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