南瓜小米海参粥的做法_南瓜小米海参粥怎么做_张钱钱的菜谱

南瓜小米海参粥的做法

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“天冷了、小米的营养大家都知道的,小米海参粥个人觉得非常适合进补的食品。第一次上传希望多多支持。”

食材明细

主料

南瓜 10克 小米 20克 海参 2个

辅料

大米 1克(一点点)

原味口味煮工艺三刻钟耗时普通难度 南瓜小米海参粥的做法步骤 南瓜小米海参粥的做法步骤:1 1南瓜蒸熟 南瓜小米海参粥的做法步骤:2 2海参化冻 南瓜小米海参粥的做法步骤:3 3小米大火开了换小火闷一下 南瓜小米海参粥的做法步骤:4 4海参切片 南瓜小米海参粥的做法步骤:5 5南瓜弄成泥 南瓜小米海参粥的做法步骤:6 6基本出锅 南瓜小米海参粥的做法步骤:7 7第一次希望多多包涵 来自 美食天下 张钱钱 的作品使用的厨具:煮锅所属分类:主食粥家常菜