蚝汁蟹柳西兰花的做法_蚝汁蟹柳西兰花怎么做
2张图片
“一道操作简单,营养丰富,色泽诱人的菜.”
食材明细
咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度 蚝汁蟹柳西兰花的做法步骤 
1准备好蟹柳和西兰花 
2阍 
33 
4将洗干净的西兰花放入沸水中焯水后过凉水 
5将蟹柳在沸水中焯水，也可以直接炒 
6将焯好水的西兰花和蟹柳入入盘中 
77 
88 
99 
10上成品吧 来自 美食天下 fengqiong4003 的作品使用的厨具：煮锅、炒锅所属分类：热菜家常菜