铁扒大虾海鲜沙拉的做法_铁扒大虾海鲜沙拉怎么做

铁扒大虾海鲜沙拉的做法

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“情人节做的菜还算可以吧!首先先把大虾从脊背开开,但是不要片断,打开以后去虾线,用刀把虾的筋轻轻剁剁,就在两边的肉上,防止下一步煎的过程中打卷.撒少许盐和白胡椒粉,以后这2个调味料就用SP代替了!然后2边沾少许面粉抖抖,用煎盘煎熟,喷白葡萄酒!放一边待用!
用鲜柠檬汁橄榄油SP调成汁,芒果切条和各种生菜用调好的柠檬汁拌匀!生蚝去屎,放入用红酒醋和洋葱碎混在一起的汁!烟熏三文鱼片卷成花!
接下来说香草汁,西餐比较常用的也叫紫苏酱,大量的罗勒,法国香菜,少许蒜,生的松仁,还有帕酶森干奶酪粉,橄榄油,用打碎机打成可流动的酱别太稠加入SP,口味比较怪异,入口先是罗勒味,蒜味,松仁的香味,最后是奶酪的香味有人吃不惯!最后一看自己的装盘了呵呵!这个就是我自己的装的盘,还算不错!”

食材明细

主料

球生菜 15g 落地球生菜 15g 毛毛生菜 15g 花叶生菜 15g

辅料

洋葱碎 10g 生蚝 一个 大虾 一个 柠檬 一个 红酒醋 一汤匙 芒果 一个 烟熏三文鱼 一片 小西红柿 两个 松仁 20g 蒜 10半 罗勒叶 一大把 法国香菜 一大把 帕酶森奶酪 30g 橄榄油 一碗 面粉 适量 白葡萄酒 适量

配料

盐 适量 白胡椒粉 适量

原味口味技巧工艺半小时耗时普通难度 铁扒大虾海鲜沙拉的做法步骤 1把大虾从脊背开开,但是不要片断,打开以后去虾线,用刀把虾的筋轻轻剁剁,就在两边的肉上,防止下一步煎的过程中打卷.撒少许盐和白胡椒粉,以后这2个调味料就用SP代替了。然后2边沾少许面粉抖抖,用煎盘煎熟,喷白葡萄酒。放一边待用。 2用鲜柠檬汁橄榄油SP调成汁,芒果切条和各种生菜用调好的柠檬汁拌匀。 3生蚝去屎,放入用红酒醋和洋葱碎混在一起的汁。 4大量的罗勒,法国香菜,少许蒜,生的松仁,还有帕酶森干奶酪粉,橄榄油,用打碎机打成可流动的酱别太稠加入SP。 5装盘。可以吃啦哈哈。 小窍门 很健康的一道菜! 来自 美食天下 Exexutive·Chef 的作品所属分类:凉菜