砂锅海鲜粥的做法_砂锅海鲜粥怎么做_刀斧手007的菜谱

砂锅海鲜粥的做法

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食材明细

主料

花蟹 1只 生蚝 12只 基围虾 10只 瑶柱 10个

辅料

生姜 适量 葱花 适量 香菜 适量 花生油 适量 胡椒粉 适量 青菜 适量 酱油 适量 盐 适量

原味口味煮工艺三刻钟耗时普通难度 砂锅海鲜粥的做法步骤 砂锅海鲜粥的做法步骤:1 1买只花蟹还是梭子蟹?分不清。 砂锅海鲜粥的做法步骤:2 2花了三十大洋。 砂锅海鲜粥的做法步骤:3 3洗白白,大卸八块,去掉里面的腮,这是个怀孕母蟹(o^^o)。 砂锅海鲜粥的做法步骤:4 428一斤的虾?平刀开背,不会的可以用剪刀剪开,这样更入味。 砂锅海鲜粥的做法步骤:5 51.5一个生蚝本来说蒸的,谁知头脑一热想吃粥那就一起煮了吧,省事! 砂锅海鲜粥的做法步骤:6 6前几天同事朋友那买的一斤新鲜瑶柱33元,都说煮粥好,那就也放几个,不然又会遗忘在冰箱底部。 砂锅海鲜粥的做法步骤:7 7放点素菜解解腻,我刚好有四季豆,菜心也很好?。 砂锅海鲜粥的做法步骤:8 8砂锅放入两杯米,大锅水煮。 砂锅海鲜粥的做法步骤:9 9米粒开花后下入瑶柱。 砂锅海鲜粥的做法步骤:10 10煮一会就下入螃蟹?️,四季豆,顺便加盐,酱油,胡椒粉调味,再加点油。 砂锅海鲜粥的做法步骤:11 11差不多熟了就下入虾和生蚝,搅拌下就可以关火盖盖焖一分钟,由于砂锅保温性能好不用煮太久,否则虾就老了。 砂锅海鲜粥的做法步骤:12 12放点姜丝葱花腌制一会。 砂锅海鲜粥的做法步骤:13 13葱花香菜,不喜欢的可以不放。 砂锅海鲜粥的做法步骤:14 14关火下入葱花香菜焖一会儿。 砂锅海鲜粥的做法步骤:15 15不要168不要98只要58就可以养家糊口。 砂锅海鲜粥的做法步骤:16 16没想到第一次做海鲜粥这么成功! 砂锅海鲜粥的做法步骤:17 17美味佳肴,经济实惠。 砂锅海鲜粥的做法步骤:18 18老婆的。 砂锅海鲜粥的做法步骤:19 19我的。 来自 美食天下 刀斧手007 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:粥家常菜早餐

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