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营养虾仁时蔬焖饭的做法

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“今天是母亲节,不能陪在妈妈身边,自己也是一个妈妈,宝宝还小不知道母亲节是什么,我就犒劳下自己吧?这款焖饭很简单,但是营养美味”

食材明细

主料

虾仁 适量 米饭 适量

辅料

芹菜 适量 香菇 适量 胡萝卜 适量 豆腐 适量 土豆 适量 花菜 适量

清淡口味焖工艺半小时耗时简单难度 虾仁时蔬焖饭的做法步骤 营养虾仁时蔬焖饭的做法步骤:1 1准备食材,虾仁 营养虾仁时蔬焖饭的做法步骤:2 2准备食材,芹菜、香菇、豆腐、洋葱、胡萝卜、花菜 营养虾仁时蔬焖饭的做法步骤:3 3把米淘净放入电饭锅加水(和平时蒸米饭的水一样)先不插电,把米泡一下 营养虾仁时蔬焖饭的做法步骤:4 4趁泡米的时间把菜切丁 营养虾仁时蔬焖饭的做法步骤:5 5炒锅倒入适量油,按蔬菜的成熟早晚将蔬菜依次放入炒锅翻炒均匀,炒至半熟,加盐,酱油。关火 营养虾仁时蔬焖饭的做法步骤:6 6将炒好的菜倒入泡着米的电饭锅中 营养虾仁时蔬焖饭的做法步骤:7 7铺上虾仁,将电饭锅接通电源,按下煮饭键 营养虾仁时蔬焖饭的做法步骤:8 8出锅了? 营养虾仁时蔬焖饭的做法步骤:9 9配上一碗紫菜蛋花汤?开吃喽 营养虾仁时蔬焖饭的做法步骤:10 10我家宝宝平时挑食的很,今天把一小碗吃完了? 小窍门 1水就按平时蒸米饭的量加,不需要加多。
2因为虾仁比较好熟,所以最后铺上。
3蔬菜可以随意搭配。 来自 美食天下 s冰雪 的作品使用的厨具:电饭煲所属分类:主食家常菜