蒜茸虾仁炒豌豆的做法_蒜茸虾仁炒豌豆怎么做_火镀红叶的菜谱
6张图片
“如果子女为父母做饭,每一个菜他们都会说好吃,因为是家中宝贝做的么,父亲节到了,想想给老爸做啥下酒菜好呢,好吃还要对人体有益的;用豌豆配虾仁蒜茸这几种简单材料做个下酒菜就很不错,豌豆中富含人体所需的各种营养物质,可提高机体的抗病能力和康复能力,还能防癌治癌,防止人体致癌物质的合成,降低病发率;炒菜的用油也要注意,最好是对人体健康好处多多,含丰富不饱和脂肪的茶籽油,炒菜更香,吃起来也放心。
除了炒菜做吃的,记住要陪着老爸一起吃呀,给他倒倒酒,添添菜,听他与老妈唠叨家常,说说话,才会令老人家更开心。”
食材明细
原味口味炒工艺十分钟耗时普通难度 蒜茸虾仁炒豌豆的做法步骤 1各材料 2虾仁内加入蒜 3小一点的盐与生粉拌好 4烧热茶籽油,下虾仁 5嫩油滑熟,盛起待用 6原锅投下豌豆与调味料 7豌豆炒透后加胡萝卜 8加入熟虾仁 9所有材料炒透,关火 来自 美食天下 火镀红叶 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜夏季食谱