虾仁韭菜炒蛋的做法_营养下饭 虾仁韭菜炒蛋_虾仁韭菜炒蛋怎么做_小玉儿HiJade的菜谱

海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
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2020年10月23日01:54:21 评论 1

营养下饭 虾仁韭菜炒蛋的做法

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“一道菜,荤素结合,鲜咸口味,下饭好吃,老少皆宜。
即使只有自己吃饭,快炒这样的一盘菜就能吃得很满足。爱家人,爱自己,菜一定要好吃。”

食材明细

主料

韭菜 半斤 虾仁 半斤 淀粉 一点点 料酒 一勺

辅料

盐 适量

咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度 虾仁韭菜炒蛋的做法步骤 1虾仁买鲜虾回来剥、或者买现成虾仁、或者买冻品,随意。如买鲜虾,剥好后加一小勺料酒和一丁点盐,一小撮淀粉抓匀腌制10分钟。鸡蛋打散,韭菜择洗切段。 营养下饭 虾仁韭菜炒蛋的做法步骤:2 2热锅热油,油略多。下虾仁大火翻炒变色就撇油盛出(只捞食材 油留锅里)。放入鸡蛋大火翻炒结块撇油盛出。放入韭菜大火翻炒,加适量盐和一点点糖炒匀,放入虾仁和蛋翻炒片刻即可。 3趁热享用美食吧。 来自 美食天下 小玉儿HiJade 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐

匿名

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