西葫芦滑蛋虾仁的做法_西葫芦滑蛋虾仁怎么做_小堂堂妈妈的菜谱

海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
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2020年10月23日01:52:34 评论 1

西葫芦滑蛋虾仁的做法

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“很喜欢吃这道菜,因为营养全面,香嫩可口,滑蛋跟炒蛋的区别在于,滑蛋可以让入菜的蔬菜丁都均匀的沾到鸡蛋液,吃起来更香,更滑嫩,香菇,西葫芦又是热量极低的蔬菜,对身体有益,颜色也鲜亮,让人很有食欲,即便是不爱吃蔬菜的小朋友也会吃的停不住口呢!”

食材明细

主料

西葫芦 一根

辅料

鸡蛋 2个 虾仁 5个 香菇 5朵

配料

干淀粉 适量 盐 适量

清淡口味烧工艺廿分钟耗时简单难度 西葫芦滑蛋虾仁的做法步骤 西葫芦滑蛋虾仁的做法_西葫芦滑蛋虾仁怎么做_小堂堂妈妈的菜谱 1西葫芦洗净切丁 西葫芦滑蛋虾仁的做法_西葫芦滑蛋虾仁怎么做_小堂堂妈妈的菜谱 2虾仁剥好,去掉泥线,香菇同样切丁 西葫芦滑蛋虾仁的做法_西葫芦滑蛋虾仁怎么做_小堂堂妈妈的菜谱 3西葫芦和香菇都焯水,用漏勺盛出,撒上干淀粉 西葫芦滑蛋虾仁的做法_西葫芦滑蛋虾仁怎么做_小堂堂妈妈的菜谱 4炒锅放油 西葫芦滑蛋虾仁的做法_西葫芦滑蛋虾仁怎么做_小堂堂妈妈的菜谱 5放入鸡蛋液 西葫芦滑蛋虾仁的做法_西葫芦滑蛋虾仁怎么做_小堂堂妈妈的菜谱 6放入蔬菜丁,慢慢的用铲子推蔬菜,鸡蛋液就跟着滑下来,一点点的包裹所有的蔬菜丁,让西葫芦和香菇都均匀的沾上鸡蛋液 西葫芦滑蛋虾仁的做法_西葫芦滑蛋虾仁怎么做_小堂堂妈妈的菜谱 7全部炒好之后,加点盐,胡椒粉即可 西葫芦滑蛋虾仁的做法_西葫芦滑蛋虾仁怎么做_小堂堂妈妈的菜谱 8出锅装盘 西葫芦滑蛋虾仁的做法步骤:9 9营养全面的一道菜,可以实现有荤有素有菇的理想菜菜咯! 小窍门 西葫芦切丁就不会出太多的水 来自 美食天下 小堂堂妈妈 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:私房菜

匿名

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