虾仁荷兰豆的做法_虾仁荷兰豆怎么做_凤记美食的菜谱

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2020年10月23日01:51:37 评论 2

虾仁荷兰豆的做法

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“虾仁荷兰豆,比较偏素的菜,黑木耳清理肠道有奇效,这样的菜隔三差五要吃上一次。”

食材明细

主料

虾仁 200克 荷兰豆 300克

辅料

油 20毫升 盐 适量 鸡精 1克 黑木耳 50克

原味口味未知难度 虾仁荷兰豆的做法步骤 虾仁荷兰豆的做法_虾仁荷兰豆怎么做_凤记美食的菜谱 1虾仁加入适量盐、小苏打、白糖、生抽、木茨粉、油抓匀腌制。 虾仁荷兰豆的做法_虾仁荷兰豆怎么做_凤记美食的菜谱 2泡发好木耳,洗净,烫熟备用。 虾仁荷兰豆的做法_虾仁荷兰豆怎么做_凤记美食的菜谱 3荷兰豆整净后飞水过凉备用。 虾仁荷兰豆的做法_虾仁荷兰豆怎么做_凤记美食的菜谱 4锔烧热下油、葱姜辣椒炒香。 虾仁荷兰豆的做法_虾仁荷兰豆怎么做_凤记美食的菜谱 5下虾仁略炒。 虾仁荷兰豆的做法_虾仁荷兰豆怎么做_凤记美食的菜谱 6下木耳继续煸炒。 虾仁荷兰豆的做法_虾仁荷兰豆怎么做_凤记美食的菜谱 7下荷兰豆翻炒调味。 虾仁荷兰豆的做法_虾仁荷兰豆怎么做_凤记美食的菜谱 8洒上胡椒粉,勾芡淋上香油。 虾仁荷兰豆的做法步骤:9 9装盘。 来自 美食天下 凤记美食 的作品所属分类:热菜家常菜午餐晚餐

匿名

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