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海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
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2020年10月22日23:30:08 评论 1

地中海风情意大利海鲜浓汤的做法

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“最美海鲜汤,番茄与海鲜的完美搭配”

食材明细

主料

鱿鱼头 3个 虾 7只 新西兰青口 6个

辅料

番茄罐头 半罐 西红柿 半个 鸡汤块 1/2 胡椒粉 适量 洋葱 半个 蒜 2瓣

咸甜口味炖工艺廿分钟耗时简单难度 地中海风情意大利海鲜浓汤的做法步骤 地中海风情意大利海鲜浓汤的做法_地中海风情意大利海鲜浓汤怎么做_薰衣草_eZyqNi的菜谱 1青口洗净,虾洗净去皮和头,鱿鱼洗净切小块焯水迅速捞出控干水分备用 地中海风情意大利海鲜浓汤的做法_地中海风情意大利海鲜浓汤怎么做_薰衣草_eZyqNi的菜谱 2洋葱和蒜分别切末 地中海风情意大利海鲜浓汤的做法_地中海风情意大利海鲜浓汤怎么做_薰衣草_eZyqNi的菜谱 3锅烧热入油烧热下入洋葱和蒜末煸香 地中海风情意大利海鲜浓汤的做法_地中海风情意大利海鲜浓汤怎么做_薰衣草_eZyqNi的菜谱 4西红柿切丁入锅翻炒至软 地中海风情意大利海鲜浓汤的做法_地中海风情意大利海鲜浓汤怎么做_薰衣草_eZyqNi的菜谱 5加入番茄罐头,鸡汤块,黑胡椒粉和适量水搅匀烧开,煮大概7,8分钟左右至汤汁浓稠 地中海风情意大利海鲜浓汤的做法_地中海风情意大利海鲜浓汤怎么做_薰衣草_eZyqNi的菜谱 6下入海鲜煮至虾和鱿鱼变色,青口张开,汤汁浓稠即可 地中海风情意大利海鲜浓汤的做法步骤:7 7成品图 小窍门 没加盐,鸡汤块已经够咸,如口重可根据自己喜好增减
鸡汤块是这道汤的灵魂,淘宝有
海鲜不要煮至过长以免煮老,变色即可 来自 美食天下 薰衣草_eZyqNi 的作品使用的厨具:煮锅所属分类:汤类二人世界西式宴请夏季食谱午餐晚餐

匿名

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