酥海鲫鱼的做法_酥海鲫鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱

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“日记曾经介绍过，这种鱼貌似学名鲥鱼。
营养价值很高。因为细小的刺多，一般都是油炸，这么酥着吃，骨头可以一起吃的。
我们当地人，喜欢跟咸菜一起做。但是味道偏咸，我都是按照这个方法做，不爱吃鱼的老公大爱的这款做法。”

食材明细

咸鲜口味炖工艺数小时耗时高级难度 酥海鲫鱼的做法步骤 1因为洗鱼的过程，一手拎着鱼，一手拍照，太不方便，洗材料的过程略过。葱姜洗过，葱切，姜切片。鱼去除内脏，不去鱼鳞，鱼身歇着划两刀，便于入味。 2高压锅（一定不能用电压力锅，这个水分散不出去，很难吃，朋友的教训）锅底铺一层葱丝，然后平放上一层鱼，鱼不要叠放哟。撒一点盐，估计一下盐的总用量，大约能放几层鱼，我一般放3～4层鱼，盐别放多了。然后再放一层葱丝，再放鱼。重复以上顺序，直到鱼放完，然后鱼身铺一层姜片。剩余的葱丝可以也放上去。撒盐，花椒八角，放料酒，白糖，醋，生抽，都是适量。最后放清水，清水放到最顶层鱼的下边位置就好。 3高压锅盖上盖子，大火烧开，等限压阀开始转动，改中火但是还是要保持限压阀转动，排出水蒸气，大约40分钟左右，（我做3斤鱼的时候）这个时间要根据你做的鱼的多少来决定，你就做一层的话，水肯定不多，40分钟早糊锅了。感觉汤汁快收干了，关火。 4高压锅的保险栓落下去的时候，开锅，晾凉，不能趁热起锅，鱼骨都酥烂了，趁热起锅就成鱼泥了。 小窍门 糖大约是总盐量的2～3倍。
醋和料酒根据平时做鱼的习惯用量加。醋稍微多了也可以。 来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品使用的厨具：高压锅所属分类：热菜中式宴请老人秋季食谱冬季食谱午餐晚餐学生