香烤秋刀鱼的做法_香烤秋刀鱼怎么做_美女天天的菜谱

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“秋刀鱼富含丰富的蛋白质和脂肪层味道鲜美，比较适合煎烤”

食材明细

中辣口味烤工艺十分钟耗时普通难度 香烤秋刀鱼的做法步骤 1秋刀鱼去鳃内脏冲洗干净后鱼背上切几刀 2辅料备好 3撒上盐后稍稍按摩片刻腌制30分钟后用清水冲洗干净多余的盐份 4柠檬切片，葱姜切丝 5葱姜塞进鱼腹 6烤盘上铺上油纸柠檬片放上秋刀鱼 7撒上辣椒粉，黑胡椒粉 8撒上辣椒圈 9烤箱预热200度 放入烤30分钟，15分钟翻一次面 10最后撒上香葱，香菜，辣椒，再200度烤10分钟 11烤好的 小窍门 用盐按摩鱼不仅可以入味还可以去腥 ，另外柠檬独特的酸味也是去腥的 ，所以平时做鱼用料酒我就没放 如果喜欢可以放点的 来自 美食天下 美女天天 的作品使用的厨具：电烤箱所属分类：热菜中式宴请烤箱菜夏季食谱午餐学生