红烧鲳鱼的做法_红烧鲳鱼怎么做_菜谱
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“别名:昌候鱼、昌鼠、鲳鳊、镜鱼、平鱼、叉片鱼、银鲳
鲳鱼的功效
益气养血
补胃益精
滑利关节
柔筋利骨”
食材明细
微辣口味烧工艺三刻钟耗时普通难度 红烧鲳鱼的做法步骤 1鲳鱼洗净,入盐,料酒腌制20分钟 2控干水分,均匀的粘上一层面粉,抖掉多余的粉 3入五成热的油锅中,炸至二面黄,捞出控油 4锅中入适量油,五成热,入葱姜蒜末爆香 5入郫县豆瓣酱翻炒出红油 6入适量清水,入生抽,白糖,入炸好的鱼 7大火煮开,转小火煮十分钟,煮的过程中要翻动一下鱼 8入鸡精,胡椒粉转大火收汁 9出锅,撒上葱花装饰 来自 美食天下 杨小宝666 的作品使用的厨具:平底锅所属分类:热菜家常菜
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