清炖鲳鱼汤的做法_清炖鲳鱼汤怎么做_菜谱
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“怀孕了,很多东西都要忌口,现在这个时候鲳鱼是非常新鲜的,拿来炖汤很适合孕妇食用,鱼鲜美,汤清淡,送给孕期内喜欢清淡美食的准妈妈们,既营养又不油腻。”
食材明细
清淡口味炖工艺三刻钟耗时普通难度 清炖鲳鱼汤的做法步骤 1准备材料 2将鱼在头下方位置切口,然后把内脏类取出,洗净鲳鱼。 3蒜切片,葱切片。 4煮锅中放入适量花生油,烧热。 5锅热后,加入一汤碗水。 6然后将鲳鱼,葱姜蒜全部放入,加入料酒,盖上锅盖,小火炖。 7炖开后,加入香菜,香醋和盐调味,最后大火烧开即可。 8来一张成品图,多余的鱼汤可以用来下面条,味道很不错。 小窍门 喜欢吃酱油的,可以少放一些生抽,味道也不错。
辣椒是个人随意的,我喜欢汤里有一点点辣味,所以加了辣椒。 来自 美食天下 菟娘 的作品使用的厨具:汤锅所属分类:汤类汤羹浙菜产妇冬季食谱宴客菜午餐