家常炖鲅鱼的做法_家常炖鲅鱼（美味）_家常炖鲅鱼怎么做_丨蝶怜花灬文艺范的菜谱

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“自己经常做的一款美味炖鲅鱼·味道超足~超鲜！我介绍的很详细哦···”

食材明细

微辣口味炖工艺三刻钟耗时普通难度 家常炖鲅鱼的做法步骤 1鲅鱼收拾干净，去头尾，切成段。 2放进小盆，加料酒、食盐腌搅拌均匀，制约十分钟。 3如图所示，将蒜用刀压扁，葱姜切丝，肥瘦猪肉切小粒，干红辣椒】八角、花椒、蘑菇各适量。 4将鸡蛋打散成蛋液。 5然后将腌制好的鲅鱼块沾蛋液、放入锅中煎至发白熟透，装入盘中备用。 6煎鲅鱼剩下的锅油不要浪费，打入两个鸡蛋做个炒鸡蛋，超香！ 7锅中放少许油烧热，依次放入肥猪肉粒，瘦猪肉粒，大蒜、葱姜丝、干红辣椒、花椒、八角，蘑菇，烹出香味后倒入酱油，添适量水放入鱼块，加入适量盐调味。 8等锅开后再煮3~5分钟，一碗鲜美的炖鲅鱼就出锅啦~~超鲜美·· 小窍门 1】鱼一定要煎熟再炖，那样味道好还去腥···

2】鱼腌制时不必放太多盐，研制过程中搅拌均匀。

3】用葱姜蒜等调料爆锅时，一定要爆出香味，再添酱油跟水。 来自 美食天下 丨蝶怜花灬文艺范 的作品使用的厨具：平底锅、煮锅所属分类：热菜家常菜老人冬季食谱宴客菜农家菜晚餐