鱼的做法 2张图片 “据查,秋刀鱼中的主要成分是蛋白质,它的蛋白质含量是所有鱼中的第一名。而秋刀鱼中的维生素A比牛肉多了16陪,对夜盲症有很好的预防效果,它所含的维生素E还可以减缓人体衰老速度。此外它含有的大量...
2020年10月22日 0
鱼的做法 2张图片 食材明细 主料 秋刀鱼 适量 辅料 韩国辣酱 适量 大蒜 适量 料酒 适量 生抽酱油 适量 蚝油 适量 微辣口味煎工艺廿分钟耗时普通难度 辣酱香煎秋刀鱼的做法步骤 1主要原料。 2秋刀鱼洗净...
2020年10月22日 0
鱼的做法 3张图片 “年内去了舟山玩吃了酒楼的烤秋刀鱼,俺们家人就深深爱上了。对于吃货来说对美食的追求是不会停歇的。。。。。于是找材料,网上找做法,自己动手也来做一做,是柠檬盐版本的,味道很清淡,实践证明喜欢重...
2020年10月22日 1
鱼的做法 3张图片 “秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸,据分析,秋刀鱼含有人体不可缺少的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸,EPA、DHA有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。” 食...
2020年10月22日 1
评论