红烧带鱼的做法_红烧带鱼怎么做_凤记美食的菜谱
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“带鱼:补脾益气,润肤养发,预防癌症。”
食材明细
咸香口味烧工艺廿分钟耗时简单难度 红烧带鱼的做法步骤 1把带鱼去肠肚,整理干净,切段。 2用干净的布去掉带鱼的水份,洒上一点面粉。 3放入平底锅中煎熟。 4锅洗净烧热,放入油、葱茎、蒜苗炒香,再加入番茄、生抽、老抽煮熟。 5调好味,放入胡椒粉、带鱼翻炒均匀出锅装盘。 来自 美食天下 凤记美食 的作品使用的厨具:平底锅所属分类:热菜家常菜
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“带鱼:补脾益气,润肤养发,预防癌症。”
食材明细
咸香口味烧工艺廿分钟耗时简单难度 红烧带鱼的做法步骤 1把带鱼去肠肚,整理干净,切段。 2用干净的布去掉带鱼的水份,洒上一点面粉。 3放入平底锅中煎熟。 4锅洗净烧热,放入油、葱茎、蒜苗炒香,再加入番茄、生抽、老抽煮熟。 5调好味,放入胡椒粉、带鱼翻炒均匀出锅装盘。 来自 美食天下 凤记美食 的作品使用的厨具:平底锅所属分类:热菜家常菜