鱼的做法 2张图片 食材明细 主料 鲳鱼 适量 辅料 姜 适量 葱 适量 配料 郫县豆瓣酱 适量 酱油 适量 料酒 适量 胡椒粉 适量 盐 适量 微辣口味烧工艺十分钟耗时简单难度 红烧鲳鱼的做法步骤 1主料准备...
2020年10月22日 1
鱼的做法 1张图片 “喜欢海鲜蒸着吃,既方便又能最大限度地保留海鲜的营养和鲜味。” 食材明细 主料 鲳鱼 适量 姜 适量 葱 适量 辅料 盐 适量 料酒 适量 蒸鱼豉油 适量 米糠油 适量 咸鲜口味蒸工艺一小时...
2020年10月22日 0
鱼的做法 2张图片 “干烧平鱼,是鲁菜中的官方菜,寓意很多,主要就四个字:太平盛世,呵呵。平鱼不但有寓意,还有食疗作用,它包含不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,润泽皮肤,美容养颜,不错吧,今天就做做这道菜。我买的是一...
2020年10月22日 1
鱼的做法 3张图片 “鲳鱼刺少肉嫩,故很受主妇们喜欢,容易收拾呀,它同样具有海洋鱼的营养特点:富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素;吃的方法也挺多变,清蒸、红烧、酱焗、煎封、甚至做汤都行.......但是有皮...
2020年10月22日 1
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