酱焖带鱼的做法_酱焖带鱼怎么做_盈盈。?的菜谱

酱焖带鱼的做法

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食材明细

主料

带鱼 500克

辅料

姜 10克 葱花 10克 蒜 10 蚝油 2勺 食用油 30ml 鸡精粉 1匙 生抽 1勺

咸鲜口味焖工艺廿分钟耗时普通难度 酱焖带鱼的做法步骤 酱焖带鱼的做法步骤:1 1带鱼处理干净用少许盐腌制一个小时 酱焖带鱼的做法步骤:2 2锅里烧热油 酱焖带鱼的做法步骤:3 3把带鱼码进锅里煎 酱焖带鱼的做法步骤:4 4煎好一面再煎另一面 酱焖带鱼的做法步骤:5 5煎的时候调酱汁,取一个碗加2勺蚝油 酱焖带鱼的做法步骤:6 6一点点鸡精粉 酱焖带鱼的做法步骤:7 7一勺生抽 酱焖带鱼的做法步骤:8 8一小把葱花 酱焖带鱼的做法步骤:9 9一小把蒜 酱焖带鱼的做法步骤:10 10一大勺高汤,调成酱汁 酱焖带鱼的做法步骤:11 11带鱼两面都煎好把调好的酱汁浇进去盖上盖子慢慢烧 酱焖带鱼的做法步骤:12 12烧至汤汁收干就可以出锅了,喜欢汤汁泡饭的可以不用收太干。 酱焖带鱼的做法步骤:13 13最后装盘就可以开吃了。 来自 美食天下 盈盈。? 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:家常菜私房菜荤菜儿童老人秋季食谱晚餐河北菜